Nhức đầu do cột sống cổ - Bạn có mắc phải?

Theo các bác sĩ Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM - Cơ sở 2, chứng nhức đầu này được gọi là nhức đầu do cột sống cổ (Cervicogenic headache). Cụ thể, cấu trúc trực tiếp gây ra vấn đề này là các đốt sống cổ cao (C1 - C3). Thông thường người bệnh sẽ có các than phiền như sau:

- Đau cố định một nửa bên đầu, không đổi bên, vị trí là từ sau gáy ra đến hốc mắt.

- Đau mạn tính, từng hồi nhưng không phải kiểu đau nhói.

- Đau thay đổi khi vận động cổ, thay đổi vị thế.

- Triệu chứng kèm theo: thường không có hoặc giống chứng đau nửa đầu migraine (như buồn nôn, thay đổi thị giác, sợ tiếng động, sợ ánh sáng) nhưng triệu chứng nhẹ hơn, có khi người bệnh bị giảm tầm vận động của cột sống cổ.

Cơ chế nhức đầu là do trên đường truyền cảm giác đau từ cột sống cổ lên não, các dây thần kinh cảm giác của cổ hội tụ tại cùng địa điểm với dây thần kinh sinh ba (dây thần kinh sọ số V). Trong lúc "giao lưu", một số tín hiệu bị "nhiễu" và do vậy tín hiệu đau ở cô bị hiểu nhầm và diễn giải thành các cơn đau ờ vùng đầu mặt, nơi mà thần kinh sinh ba chịu trách nhiệm.

Theo các bác sĩ, trong các phương pháp can thiệp xâm lấn cho chứng nhức đầu này, vật lý trị liệu đã được chứng minh tính hiệu quả và an toàn với nhiều chứng cứ khoa học vững chắc kèm theo. Các kỹ thuật điều trị bao gồm:

- Di động các đốt sống cổ cao để giải quyết gốc rễ của nguyên nhân.

- Loại bỏ các điểm đau tại các cơ vùng cổ gáy và khu vực bả vai. Việc này giúp người bệnh giảm đau để có thêm động lực tập luyện các bài tập theo sau.

- Hướng dẫn các bài tập mạnh cơ, đặc biệt là cơ gập cổ sâu và nhóm cơ vùng cổ gáy và bả vai.

- Can thiệp ở vùng cột sống ngực nếu có liên quan.

Các phương pháp này được nghiên cứu có hiệu quả trong cả ngắn hạn và dài hạn. Điều quan trọng là sau điều trị, người bệnh nên duy trì các bài tập đã được hướng dẫn theo cá nhân để duy trì hiệu quả, tránh việc tái phát.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!