Vấn đề trẻ dậy thì sớm luôn khiến các bậc phụ huynh lo lắng vì nếu không phát hiện sự bất thường sớm từ trẻ và có biện pháp sẽ để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng. Biểu hiện dễ thấy nhất là trẻ dậy thì sớm sẽ có chiều cao thấp hơn so với chiều cao tiêu chuẩn khi đến tuổi trưởng thành, vì hormon sinh dục kích thích sự tăng trưởng của xương làm cho đầu xương đóng sớm, hạn chế phát triển chiều cao. Bên cạnh đó là những vấn đề về tâm lý, trẻ dễ bị hoang mang, khủng hoảng và tự tị.
Một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng dậy thì sớm ở trẻ được cho là liên quan đến các loại thực phẩm sử dụng hàng ngày. Các bậc phụ huynh cần chú ý đến việc chọn lựa thức ăn để hạn chế nguy cơ dậy thì sớm.
Chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Thị Dung chia sẻ, thực phẩm chứa hóa chất, các loại thuốc tăng trưởng tồn dư có thể gây tác động đến trẻ. "Có một số loại thực phẩm như thịt cổ gia cầm, rau củ trái mùa, đồ ăn nhiều muối... có nguy cơ khiến trẻ dậy thì sớm. Ví dụ như các loại gia cầm thường tích tụ thuốc tăng trọng ở phần cổ trở lên đầu, trẻ ăn nhiều thịt phần này cũng sẽ hấp thụ vào người lượng chất kích thích này, có thể khiến dậy thì sớm. Rau củ trái mùa cũng vậy, chúng thường được người trồng ép cây ra quả, sử dụng các chất kích thích thực vật, nếu không được thu hái đúng thời gian cho phép thì các chất này vẫn sẽ còn tồn tại trong trái cây, ăn nhiều và thường xuyên cũng có thể khiến trẻ dậy thì sớm" - chuyên gia Nguyễn Thị Dung cho hay.
Chuyên gia cũng cho biết: Các loại thực phẩm chiên rán mà trẻ thích ăn thường được nấu chín ở nhiệt độ cao, các loại dầu chiên để lâu không đảm bảo chất lượng sẽ khiến nguyên liệu thực phẩm bị biến đổi chất, có thể làm trẻ bị rối loạn nội tiết. Đồ ăn nhiều muối cũng sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, đặc biệt là thận, kích hoạt hormon liên quan đến sinh sản là Neurokinin B khiến cơ thể dậy thì sớm.
Ngoài ra, thực phẩm hàng ngày nếu không được cân đối, thường xuyên ăn các món từ nội tạng động vật, sữa đậu nành, đồ ăn sẵn cũng có khả năng dẫn đến hiện tượng dậy thì sớm ở trẻ.
Chuyên gia khuyến cáo: Để phòng ngừa dậy thì sớm ở trẻ, phụ huynh cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý, đầy đủ dinh dưỡng, giàu vitamin rau củ, hạn chế thực phẩm chế biến sẵn. Đặc biệt, chỉ nên dùng các loại thực phẩm theo mùa, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng,
Ngoài ra, cần khuyến khích trẻ vận động thể dục mỗi ngày với các bộ môn thể thao như bơi lội, đá bóng... tăng sức khỏe cùng sức đề kháng, hạn chế để trẻ sử dụng sản phẩm liên quan đến hormon sinh dục.
Các bậc phụ huynh cũng cần lưu ý, khi thấy trẻ có dấu hiệu dậy thì sớm hơn so với bạn bè đồng trang lứa thì cần cân nhắc đưa đến bác sĩ để chẩn đoán và can thiệp kịp thời.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
VTV.vn - Các bác sĩ Bệnh viện Việt Nam – Thụy Điển Uông Bí (Quảng Ninh) vừa cứu sống một trường hợp nhồi máu cơ tim tối cấp biến chứng ngừng tuần hoàn.
VTV.vn - Trong quý I năm 2024, Khoa Tâm thần – Thần kinh, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Lạng Sơn tiếp nhận điều trị gần 100 bệnh nhân mắc các rối loạn tâm thần do lạm dụng rượu.
VTV.vn - Một em bé có dây rốn quấn cổ 5 vòng, ngôi ngược vừa được các bác sĩ Khoa Sản, Bệnh viện Đa khoa thị xã Phú Thọ phẫu thuật mổ lấy thai thành công.
VTV.vn - Huyết áp đo được lúc vào viện của bệnh nhân là 200/100mmHg.
VTV.vn - Trung tâm Y tế huyện Cẩm Mỹ (Đồng Nai) vừa ghép da thành công cho một bệnh nhân bị mất da sau hoại tử da do rắn cắn.
VTV.vn - Thanh tra Sở Y tế TP. Hồ Chí Minh đã ra quyết định xử phạt vi phạm hành chính và đình chỉ hoạt động 2 cơ sở này.
VTV.vn - Theo báo cáo của Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Đồng Nai, trên địa bàn huyện Vĩnh Cửu vừa ghi nhận 1 ca tử vong do sốt xuất huyết Dengue.
VTV.vn - Bé gái H.D.C. (8 tuổi, trú tại Phú Thọ) được người nhà đưa vào viện sau khi phát hiện ăn uống rơi vãi, méo miệng, miệng lệch sang trái, mắt nhắm không kín...
VTV.vn - Ngành Y tế Phú Thọ vừa có khuyến cáo đến người dân về việc phòng tránh say nắng, say nóng khi tham gia Lễ hội Đền Hùng.
VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh vừa liên tiếp xử trí cấp cứu 2 ca thuyên tắc động mạch phổi cấp gặp cả trong và ngoài viện.
VTV.vn - Bộ Y tế vừa tổ chức cuộc họp rà soát khó khăn, vướng mắc trong hoạt động xuất khẩu dược liệu theo Công điện số 35/CĐ-TTg ngày 10/4/2024 của Thủ tướng Chính phủ.
VTV.vn - Trung tâm Y tế huyện Phù Ninh (Phú Thọ) vừa cấp cứu thành công người bệnh 25 tuổi, bị ngộ độc thuốc Paracetamol do dùng quá liều.
VTV.vn - Theo Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Hải Dương, trên địa bàn thành phố Hải Dương vừa xuất hiện chùm ca bệnh thủy đậu tại Trường Tiểu học xã Gia Xuyên.
VTV.vn - Sau 5 ngày điều trị tại Bệnh viện Nhi đồng 2, bệnh nhi người Campuchia mắc sốt xuất huyết đã vượt "cửa tử", dần hồi phục và dự kiến xuất viện trong vài ngày tới.
VTV.vn - Sở Y tế Hà Nội vừa ban hành Công văn số 1516/SYT-NVD về việc đình chỉ lưu hành, thu hồi và tiêu hủy mỹ phẩm không đạt tiêu chuẩn chất lượng.