chống oxy hóa
Trái việt quất - "quán quân" chống oxy hóa
09:18 ngày 03/08/2019
VTV.vn - Các kết quả nghiên cứu mới đăng trên Tạp chí Lão khoa Mỹ số ra mới nhất đã cho thấy nhiều lợi ích từ việc ăn trái việt quất.
Việt quất cũng có tác dụng giúp giảm sâu răng.
Giới chuyên gia khẳng định, "Kể từ những năm 1990 của thế kỷ trước, các nghiên cứu về lợi ích của trái việt quất đối với sức khỏe con người đã tăng lên theo cấp số nhân". Các nghiên cứu đã ghi nhận rằng loại quả này có hiệu quả chống oxy hóa mạnh nhất so với các loại trái cây phổ biến khác. Ngoài ra, trái việt quất còn có tính kháng viêm vô cùng hiệu quả.
Kết quả nghiên cứu cũng chỉ ra rằng: ăn 200 gram việt quất mỗi ngày có thể giúp chúng ta cải thiện các chức năng của mạch máu và giảm huyết áp tâm thu. Hàm lượng polyphenol cao trong loại quả này cũng là "trợ thủ đắc lực" giúp cải thiện trí nhớ ở trẻ em và người lớn tuổi.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
Cùng chuyên mục
Ngăn ngừa nguy cơ suy giảm trí nhớ ở tuổi 50
VTV.vn - Tuổi ngũ tuần là thời điểm hoàn hảo để quan tâm nhiều hơn đến việc giữ cho não bộ minh mẫn và tăng khả năng chống lại các bệnh như Alzheimer.
-
Cẩn trọng với bệnh lý Basedow ở trẻ
VTV.vn - Bệnh nhi 10 tuổi, ở Nghệ An, được gia đình đưa đi khám vì có khối to vùng cổ, hay vã mồ hôi, run tay kèm theo kém tập trung.
-
Khương Thảo Đan Gold - Sản phẩm xương khớp hiệu quả số 1 Việt Nam
VTV.vn - Khương Thảo Đan Gold vinh dự nhận giải thưởng "Sản phẩm xương khớp hiệu quả số 1 Việt Nam", một minh chứng cho chất lượng vượt trội và sự tin tưởng của người tiêu dùng.
-
Hồng sâm đầu tiên từ sâm Việt Nam: Xứng danh khoản “đầu tư” thông minh cho sức khỏe
VTV.vn - Chuyển giao từ đề tài nghiên cứu khoa học của Viện Nghiên cứu Sâm và Dược liệu Việt Nam, Hồng sâm Lai Châu hữu cơ của Dược phẩm Thái Minh - hồng sâm đầu tiên từ sâm Việt N
-
Đồng Nai: CSGT hỗ trợ kịp thời người đàn ông bị bất tỉnh nằm ven đường đi cấp cứu
VTV.vn - Một người đàn ông bị co giật, sùi bọt mép nằm bất tỉnh ven đường vừa được lực lượng Cảnh sát giao thông Công an tỉnh Đồng Nai đưa vào bệnh viện cấp cứu kịp thời.
-
Gắp con đỉa rừng chui sâu trong hốc mũi người đàn ông
VTV.vn - Người đàn ông 45 tuổi (Lạng Sơn), bị con đỉa rừng (vắt) chui vào mũi gây khó thở, chảy máu vừa được bác sĩ Trung tâm Y tế huyện Tiên Yên (Quảng Ninh) gắp ra.
Đang được quan tâm
-
Hôn mê vì ngộ độc rượu
VTV.vn - Nam bệnh nhân 61 tuổi được người nhà phát hiện rối loạn ý thức, gọi hỏi không đáp ứng nên được đưa vào Bệnh viện Bệnh nhiệt đới Trung ương cấp cứu.
-
Viêm phổi, tổn thương phổi do giun lươn
VTV.vn - Bệnh viện Nhân Dân 115 (TP Hồ Chí Minh) vừa tiếp nhận điều trị cho 2 trường hợp người bệnh bị nhiễm giun lươn nặng.
-
Liên tiếp trẻ nhập viện vì đuối nước
VTV.vn - Theo số liệu của Phòng Kế hoạch tổng hợp - Bệnh viện Nhi Đồng 2, từ đầu tháng 1/2025 đến nay, bệnh viện đã tiếp nhận và điều trị 7 trường hợp bệnh nhi bị đuối nước.
-
Tình hình bệnh cúm phức tạp, Bộ Y tế khuyến cáo người dân nên tiêm vaccine để phòng bệnh
VTV.vn - Số trường hợp mắc cúm ngày càng gia tăng, ngày 8/2, Bộ Y tế chỉ đạo về việc tăng cường phòng, chống bệnh cúm, khuyến khích người dân tiêm vắc xin phòng cúm.
-
5 Điều quan trọng cần lưu ý khi phẫu thuật lão thị
VTV.vn - Lấy lại thị lực rõ ràng không khó, nhưng để đạt hiệu quả tối ưu, bạn cần biết 5 điều then chốt trước khi phẫu thuật lão thị.
-
Bé gái bị thủng ruột, thủng dạ dày do nuốt... 27 cục nam châm
VTV.vn - Bệnh viện Nhi đồng Đồng Nai vừa phẫu thuật cấp cứu bé gái 2 tuổi bị thủng ruột, thủng dạ dày do nuốt 27 cục nam châm.
-
Bắc Kạn ghi nhận ca bệnh dương tính với viêm não do mô cầu
VTV.vn - Bệnh nhi S.V.P., sinh năm 2018, tại thôn Lủng Phặc, xã Cổ Linh, huyện Pác Nặm có kết quả xét nghiệm từ Bệnh viện Nhi Trung ương dương tính với bệnh viêm não do mô cầu.
-
Cảnh báo gia tăng đột quỵ ở người trẻ
VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ vừa tiếp nhận và cấp cứu người bệnh nam, 31 tuổi, bị đột quỵ do nhồi máu não.
-
Cứu sống bé trai 7 tháng tuổi suy hô hấp cấp tiến triển do biến chứng cúm A
VTV.vn - Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Phú Thọ vừa điều trị thành công, cứu sống một bé trai 7 tháng tuổi bị suy hô hấp cấp tiến triển (ARDS) do biến chứng cúm A.
