Tác hại của đồ uống có đường

Ảnh minh họa: Getty Images

Nguyên nhân do đồ uống còn lại từ những buổi họp mặt gia đình như nước ngọt có ga, trà ngọt đóng chai, nước tăng lực và nước trái cây đóng hộp.

Đồ uống có đường là một trong những nguồn cung cấp đường dư thừa lớn nhất trong chế độ ăn hằng ngày. Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO) tại Việt Nam, việc tiêu thụ thường xuyên các loại đồ uống có đường có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết rõ.

Từ thực tế đó, WHO nhấn mạnh những tác hại ẩn chứa trong đồ uống có đường, qua đó lan tỏa thông điệp: Hãy lựa chọn đồ uống lành mạnh vì sức khỏe của bạn và những người thân yêu!