Họ cho biết, việc tắm nước lạnh giữa mùa đông không chỉ là cách để xả stress sau những giờ làm việc căng thẳng, rèn luyện thân thể mà còn là để cơ thể được thử với cảm giác mạnh.
Sau khi tắm xong, nhóm còn kết hợp các liệu pháp massage và tắm hơi khác để có hiệu quả hơn.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!