10 thực phẩm giúp giảm cân vào mùa đông
VTV.vn - Giảm cân vào mùa đông quả không dễ dàng vì trời lạnh dễ khiến bạn thèm ăn hơn. Dưới đây là 10 thực phẩm mùa đông giúp bạn giảm cân dễ dàng.
thực phẩm giúp giảm cân
Giảm cân vừa bảo vệ sức khỏe mà không cần ăn kiêng
VTV.vn - Ăn những thực phẩm này trong quá trình giảm cân sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe, nhanh chóng có được vóc dáng lý tưởng, eo thon bụng phẳng.
Biến mỡ trắng thành mỡ nâu để giảm cân
VTV.vn - Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng bằng cách chặn lại một số loại protein cụ thể, mỡ trắng có thể được chuyển hóa thành mỡ nâu, dễ dàng đốt cháy năng lượng hơn.
Anh yêu cầu các DN thực phẩm cắt giảm lượng calo trong sản phẩm
VTV.vn - Trước tình trạng béo phì của người dân Anh, chính phủ nước này đã đề xuất các công ty thực phẩm tại đây cắt giảm lượng calo trong tất cả sản phẩm tung ra thị trường.
Những thực phẩm giúp giảm cân
VTV.vn - Lúa mạch cũng là một thực phẩm vừa cho bạn cảm giác no vùa cung cấp lượng chất xơ cần thiết.