tim mạch
200.000 người tử vong vì bệnh tim mạch mỗi năm
VTV.vn - Theo thống kê của Bộ Y tế, mỗi năm có khoảng 200.000 người Việt Nam tử vong vì bệnh tim mạch, chiếm khoảng 33% tổng số ca tử vong.
Uống cà phê hàng ngày có thể giảm nguy cơ rối loạn nhịp tim?
VTV.vn - nghiên cứu mới công bố của các nhà khoa học Đại học California – San Francisco (UCSF) cho thấy việc uống cà phê mỗi ngày có thể mang lại lợi ích đối với sức khỏe tim mạch.
Virus hợp bào hô hấp RSV "thầm lặng" gây nguy hiểm cho cả người già và trẻ nhỏ
VTV.vn - RSV là nguyên nhân phổ biến gây nhiễm trùng đường hô hấp dưới, ước tính ảnh hưởng khoảng 64 triệu người và gây 160.000 ca tử vong mỗi năm trên toàn cầu.
Kéo dài tuổi thọ theo những phương pháp khoa học
VTV.vn - Sống lâu một cách khỏe mạnh là mơ ước của mọi người nhưng để biến thành sự thật thì cần có sự nỗ lực, kiên trì trong việc áp dụng lối sống lành mạnh
Đi bộ theo cách nào để phù hợp với các mục tiêu sức khỏe?
VTV.vn - Đi bộ nhanh, đi bộ kiểu Nhật, đi bộ đường dài... mang đến những lợi ích khác nhau cho sức khỏe và phù hợp với từng đối tượng, từng mục đích của người tập luyện.
5 cách đi bộ tốt cho tim mạch và vóc dáng
VTV.vn - Đi bộ là hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích, từ giảm nguy cơ bệnh mãn tính, cải thiện thể chất, hỗ trợ giấc ngủ đến nâng cao sức khỏe tinh thần.
Đi bộ 10.000 bước có thực sự hiệu quả?
VTV.vn - Từ lâu đi bộ 10.000 bước được xem là chuẩn mực cho những mục tiêu rèn luyện sức khỏe. Nhưng thực tế, không nhất thiết phải đạt đến con số lý tưởng như trên.
Loại trái cây hiệu quả nhất để giảm cholesterol "xấu"
Bổ sung trái cây vào trong thực đơn hàng ngày là cách đơn giản được các chuyên gia khuyến nghị để góp phần giảm cholesterol, bảo vệ tim mạch. Trong đó, táo được xem là đem lại hiệu quả hàng đầu.
Giảm muối - Giảm nguy cơ đột quỵ
Trong bữa ăn hằng ngày, muối là gia vị không thể thiếu, nhưng cũng chính là “sát thủ thầm lặng” nếu dùng quá mức.
Vì sao việt quất được gọi là “Vua của các loại quả mọng”?
VTV.vn - Việt quất: "Siêu thực phẩm" nhỏ bé với sức mạnh chống oxy hóa vượt trội, tốt cho tim mạch, trí nhớ và kiểm soát đường huyết.
Chế độ ăn giúp bảo vệ tim mạch
VTV.vn - Thời tiết lạnh và ẩm ướt, dễ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như nhồi máu cơ tim, đột qụy nên cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp.
Khung thời gian chính xác cho các bữa ăn để tránh đau tim và đột quỵ
VTV.vn - Theo các báo cáo mới, thời điểm bạn ăn các bữa ăn có thể làm thay đổi đáng kể nguy cơ đột quỵ hoặc đau tim.
Con người có thể tử vong vì cười được không?
VTV.vn - Các nhà nghiên cứu cho biết về những tác động tiêu cực của việc cười quá mức, đặc biệt là ở người mắc hen suyễn.
7 triệu chứng đột quỵ ở phụ nữ
VTV.vn - Chuyên gia cho biết những dấu hiệu cần lưu ý về đột quỵ ở phụ nữ và những điều cần làm khi nghi ngờ ai đó bị đột quỵ.
Leo cầu thang hàng ngày có thể giảm 20% nguy cơ mắc bệnh tim
VTV.vn - Những hoạt động như leo cầu thang mỗi ngày cũng có thể giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh tim mạch.