Khán giả yêu mến MC, BTV Thời sự 19h Khánh Trang sẽ nhận thấy thời gian gần đây cô xuất hiện trên hình với gương mặt thanh thoát, xinh đẹp cùng thần thái tươi trẻ, rạng rỡ. Bật mí về điều này, nữ BTV chia sẻ trên trang cá nhân, đó là hành trình 48 ngày thay đổi bản thân.
"Bắt đầu với eat clean (ăn uống lành mạnh - pv) chỉ đơn giản vì giãn cách xã hội. Khoảng thời gian thích hợp nhất để một lần vượt qua giới hạn bản thân. Ngoài công việc thì chưa khi nào kỷ luật với bản thân nghiêm ngặt được như lần này. Và thành quả thực sự ngọt ngào hơn cả mong đợi" - Khánh Trang tiết lộ bí quyết giúp cô giảm từ từ 53,5kg xuống 48kg.
Không chỉ giảm cân mà vóc dáng, gương mặt... của nữ BTV cũng trở nên cân đối, với số đo vòng eo 63-64cm. Gương mặt trở nên gọn gàng, thanh thoát đến nỗi vướng vào "nghi án gọt cằm". Nếu trước đây cô thường ngại diện đồ màu trắng thì bây giờ "màu nào cũng chấp hết". Khánh Trang còn tiết lộ cô có thể tự tin "chui" lại vừa rất nhiều áo dài.
Khánh Trang tự tin chọn tông màu trắng với cả áo dài lên sóng và trang phục thường ngày.
Để có được kết quả đó, nữ MC 8X đã áp dụng phương pháp ăn uống khoa học, không đói, không mệt mỏi. "Điều tâm đắc nhất qua thử thách lần này là ăn uống đúng cách thực sự giúp tinh thần mình tốt lên rất nhiều. Công việc căng thẳng đến mấy cũng bình tĩnh chậm lại. Có động lực tập luyện để rèn luyện sức khỏe mỗi ngày. Yêu đời, thích cắm hoa..." - hành trình "thay đổi bản thân" giúp Khánh Trang khỏe cả về thể chất và tinh thần.
Khánh Trang là BTV dẫn chương trình quen thuộc của các bản tin thời sự, đặc biệt là Thời sự 19h. Cô được đông đảo khán giả yêu mến bởi phong cách dẫn nhẹ nhàng, tự nhiên với chất giọng truyền cảm giúp những tin tức thời sự trở nên gần gũi với khán giả.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online và VTVGo!