Vậy là trong các số trước của Hè vui khỏe, các bạn nhỏ và khán giả xem truyền hình đã được học rất đầy đủ và kỹ lưỡng về các kỹ thuật bơi ếch và bơi trườn sấp. Bên cạnh hai kiểu bơi này, vẫn còn một kiểu bơi rất phổ biến khác thường được chúng ta áp dụng, đó chính là bơi ngửa.
Cũng giống như bơi trườn sấp phải quạt hai tay luân phiên, bơi ngửa cũng đòi hỏi khả năng phối kết hợp nhuần nhuyễn, và việc giữ cơ thể luôn nổi trên nước cũng làm khó không ít các bạn nhỏ bắt đầu học kỹ thuật bơi này. Ngoài ra, việc không được nhìn thẳng về phía trước khi bơi, sợ uống phải nhiều nước khi tập bơi cũng khiến nhiều bạn e sợ. Vậy làm thế nào để có thể thành công "chinh phục" kỹ thuật bơi nâng cao này? Hè vui khỏe sẽ cùng bạn tìm hiểu trong số 16 này.
Cùng ghé thăm các thành viên của CLB Tuổi trẻ, Hà Nội tuần này!
Trở lại thủ đô Hà Nội, lần này MC Minh Quân và Hè vui khỏe sẽ gặp gỡ các bạn đến từ CLB Tuổi trẻ, tại bể bơi Tuổi trẻ, thuộc Quận Hai Bà Trưng. Hầu hết các bạn yêu thích bơi lội tại CLB Tuổi trẻ đều chia sẻ rằng đây là một kỹ thuật bơi rất thú vị, nhưng cũng rất khó để bơi nhuần nhuyễn. Như thường lệ, chuyên gia Mai Khuyên (Chứng chỉ của Hiệp hội bơi lội Úc - Austswim về dạy bơi và an toàn nước) sẽ giúp các bạn hiểu kỹ về bơi ngửa, cũng như hoàn thiện kỹ thuật của mình. Từ tập ngửa trên mặt nước, tập lướt trên mặt nước, đến các động tác tay, chân phối hợp với thở, tất cả đều sẽ được chuyên gia Mai Khuyên giải thích đầy đủ trong Hè vui khỏe số này.
Với hướng dẫn cụ thể từ Chuyên gia Mai Khuyên, chắc chắn các bạn sẽ có kiến thức cực chắc chắn về bơi ngửa!
Và đương nhiên, không thể thiếu phần trò chơi ứng dụng để giúp các bạn nhỏ vừa luyện tập kỹ thuật bơi ngửa, vừa thể hiện khả năng cá nhân và tinh thần đồng đội! Trong trò chơi mang tên Thử tài khéo léo, hai đội sẽ bắt đầu với đội hình xuất phát: 3 bạn ở mép bể trái - 3 bạn ở mép bể phải.
Các bạn học sinh sẽ đứng ở vạch xuất phát trên bờ. Khi trọng tài thổi còi, người chơi 1 sẽ bắt đầu xuất phát, bơi đúng kỹ thuật bơi ngửa, trên trán phải giữ đồ vật của chương trình sang bờ bên kia và chạm tay vào vạch đích. Chỉ khi người chơi trước đó chạm tay vào vạch đích, người chơi tiếp theo mới có thể xuất phát, bơi lại sang bờ bên kia. Trong khi khi di chuyển, nếu làm rơi đồ vật, các bạn sẽ bị cộng thêm 5 giây vào thời gian của cả đội. Đội nào hoàn thành 6 lượt bơi trong thời gian ngắn hơn sẽ giành chiến thắng.
Số thứ 16 của chương trình Hè vui khỏe, do VTV7, Vụ Giáo dục Thể chất, Bộ Giáo dục và Đào tạo hợp tác sản xuất về những lỗi sai thường gặp trong bơi trườn sấp sẽ phát sóng vào 18h00 Thứ 4 (19/8) trên VTV7.
Tiếp theo là số thứ 17 về những lỗi thường gặp về bơi ngửa, lên sóng vào 18h00 thứ Tư (26/8). Quý vị khán giả cũng có thể theo dõi thông tin và xem lại chương trình trên fanpage VTV7 Kids và kênh Youtube VTV7.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!