Sự phát triển kỳ diệu của bộ não trẻ 0-2 tuổi
Các nhà khoa học đã ví 2 năm đầu đời chính là cơ hội có “một không hai” trong cuộc đời để giúp trẻ phát huy tối đa tiềm năng trí tuệ mà nếu cha mẹ lơ là không biết nắm bắt thì sẽ không bao giờ lấy lại được.
Vì các nghiên cứu đã cho thấy, có khoảng khoảng 70- 80 % khả năng kết nối giữa các tế bào não được hoàn thiện khi trẻ lên 2 tuổi. Cùng với đường truyền liên kết trong não tăng dần thì trọng lượng não cũng tăng lên.
Chính vì thế, sau khi sinh được 6 tháng, trọng lượng bộ não tăng lên gấp đôi lúc mới sinh và khi được 2 tuổi thì bằng 80% trọng lượng bộ não của người lớn. Điều đặc biệt hơn nữa là việc hình thành đường kết nối giữa các tế bào não ở giai đoạn 0-2 diễn ra ở não sau. Sự hình thành này giống như ổ cứng của chiếc máy vi tính, nghĩa là nó là bộ phận cốt lõi, quan trọng nhất.
Từ 0-2 tuổi là giai đoạn then chốt quyết định tương lai của trẻ
Cũng chính bởi sự phát triển “diệu kì” của não bộ trẻ nói trên nên phần lớn tính cách và năng lực toàn diện của con người được hình thành ở giai đoạn 0- 2 tuổi. Trong giai đoạn này, trẻ có khả năng tiếp thu, học hỏi vô hạn, làm được những điều ngoài sức tượng tưởng của cha mẹ. Điều quan trọng, cha mẹ cần có cách nuôi dưỡng thông minh nhằm giúp con đạt được sự phát triển tối đa não bộ trong thời kỳ này.
Nuôi dưỡng trí não đúng cách
Những liên kết não của bé được gia tăng nhờ hai yếu tố then chốt: Dinh dưỡng cho trí não và các tác động kích thích đúng và đủ.
Chính vì vậy, cha mẹ rất cần dành cho bé sự nuôi dưỡng trí não đúng cách ngay từ khi chào đời với một chế độ dinh dưỡng tối ưu cùng những tác động thông minh. Theo đó, một chế độ dinh dưỡng tối ưu cho bé trong 2 năm đầu đời chính là chế độ dinh dưỡng cân đối, đầy đủ 4 nhóm chất: đường - bột, đạm, vitamin và chất béo.
Theo đó, người mẹ cần được bổ sung các thực phẩm giàu các dưỡng chất tốt cho não bộ như: trứng, cá hồi, thịt nạc… và khi bước vào tuổi ăn dặm, trẻ cần được dùng các thực phẩm bổ sung hàm lượng DHA đúng theo khuyến cáo của FAO/WHO là 17mg/100kcal.
Ngoài ra, cha mẹ cũng cần tạo ra cho bé những tác động thông minh, thông qua những khoảng thời gian vui chơi hợp lý với những trò chơi bổ ích có tác dụng kích thích sự phát triển 4 khía cạnh chính của não bộ.
Sự kết hợp giữa dinh dưỡng hợp lý với những tác động thông minh của cha mẹ cho trẻ trong giai đoạn này sẽ giúp trẻ phát huy tối đa khả năng phát triển trí não, đạt được những mốc phát triển quan trọng đầu đời trên cả 4 khía cạnh then chốt nêu trên.
Sự kết hợp giữa dinh dưỡng hợp lý với những tác động thông minh của cha mẹ sẽ giúp trẻ phát huy tối đa khả năng phát triển trí não
Có thể nói, mong ước hàng đầu của cha mẹ là có được những đứa con thông minh, khỏe mạnh, sau này lớn lên có một tương lai tương sáng. Muốn vậy cha mẹ cần phải đồng thời chú trọng tới việc nuôi dưỡng trí não cùng với chăm sóc thể chất cho con ngay từ khi con vừa mới cất tiếng khóc chào đời.
Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam TV Online.
VTV.vn - Bộ Y tế vừa có văn bản gửi UBND các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương về việc chủ động triển khai các hoạt động phòng, chống dịch bệnh.
VTV.vn - Các bác sĩ Bệnh viện Trung ương Thái Nguyên vừa tiếp nhận điều trị cho một bệnh nhân bị chảy máu dạ dày, tá tràng.
VTV.vn - Trải qua 50 ngày điều trị tại Bệnh viện Nhi đồng Cần Thơ, bé sơ sinh non tháng đã được ra viện trong tình trạng ổn định.
VTV.vn - Dù mới bước vào đầu hè, nhưng chỉ trong 3 ngày cuối tuần vừa qua, Bệnh viện Nhi Trung ương đã liên tục tiếp nhận 3 bệnh nhi đuối nước nghiêm trọng, nguy kịch tính mạng.
VTV.vn - Theo Sở Y tế Hà Nội, trong tuần từ ngày 12 - 19/4, toàn thành phố ghi nhận 186 ca mắc tay chân miệng, tăng 25 ca mắc so với tuần trước đó.
VTV.vn - Nếu phẫu thuật loại bỏ VA không đúng với chỉ định, loại bỏ VA quá sớm trẻ sẽ đối diện với nhiều rủi ro hơn là lợi ích.
VTV.vn - Tập trung chăm sóc sức khỏe phụ nữ tốt hơn không chỉ giúp cải thiện chất lượng cuộc sống của một nửa thế giới mà còn sẽ thúc đẩy kinh tế toàn cầu lên đến 1000 tỷ USD/năm.
VTV.vn - Bệnh viện Mắt Hà Nội 2 tham gia hội thảo chuyên môn thường niên của CLB Glôcôm Việt Nam tại Hạ Long, Quảng Ninh ngày 20/4 đã để lại nhiều đóng góp chuyên môn giá trị.
VTV.vn - Chiến dịch do Bệnh viện Mắt Hà Nội 2 tổ chức, thu hút sự quan tâm và phản hồi tích cực từ cộng đồng với 3,2 nghìn lượt tiếp cận; 1,2 nghìn tương tác; tầm soát 160 ca bệnh.
VTV.vn - Bệnh nhân nữ 65 tuổi, đau cột sống ngực, tê nhẹ chân gần 1 năm nay không đi Bệnh viện khám, tự chữa thuốc nam không đỡ, chân yếu dần...
VTV.vn - Theo thông tin từ hệ thống giám sát dựa vào sự kiện của Bộ Y tế, từ đầu tháng 4/2024 đến nay trên địa bàn tỉnh Hải Dương đã xảy ra các ổ dịch thủy đậu.
VTV.vn - Sau một thời gian dài bị ngứa toàn thân, bôi thuốc da liễu không đỡ, 4 bà cháu trong một gia đình ở huyện Phù Ninh, Phú Thọ đi khám và phát hiện nhiễm ký sinh trùng ghẻ.
VTV.vn - Khoa Nhi, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Cao Bằng vừa tiếp nhận bệnh nhi 7 tuổi nhập viện nghi ngộ độc do ăn nấm hái trong vườn.
VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa Đồng Nai vinh dự là bệnh viện tuyến tỉnh thứ 2 trong cả nước đạt chứng nhận kim cương trong điều trị đột quỵ do Tổ chức Đột quỵ thế giới (WSO) trao tặng.
VTV.vn - Bệnh nhân nữ 71 tuổi, ở Hưng Yên nhập viện trong tình trạng mệt nhiều, đau đầu.