Lưu ý cho bệnh nhân rối loạn mỡ máu

VTV2-Thứ hai, ngày 24/03/2014 16:49 GMT+7

Rối loạn mỡ máu là sự rối loạn chuyển hóa các thành phần mỡ máu. Người bệnh có thể biểu hiện bất thường ở một trong những thông số các thành phần mỡ máu hoặc có sự kết hợp.

Để điều trị rối loạn mỡ máu, người bệnh cần có một chiến lược toàn diện, bao gồm: thay đổi chế độ sống, chế độ sinh hoạt, tuân thủ chế độ điều trị của bác sĩ…

- Thường xuyên kiểm tra mỡ máu định kỳ ba tháng một lần.

- Nếu bị béo phì, phải giảm chế độ ăn ngay.

- Giảm ăn mỡ động vật, dùng dầu thực vật.

- Nên ăn: Nhiều cá, nhiều rau quả, uống sữa đậu nành.

- Nếu bị tăng cholesterol thì không nên ăn nhiều thực phẩm chứa cholesterol như: phủ tạng động vật, trứng, bơ…

- Hạn chế rượu, bia.

- Tăng cường hoạt động thể lực: đi bộ hoặc đạp xe đều đặn 30 phút mỗi ngày.

TIN MỚI

    Giao diện thử nghiệm VTVLive