10 tác dụng sinh tố cà chua với sức khỏe và làm đẹp

Theo VOV-Thứ tư, ngày 29/01/2020 15:38 GMT+7

VTV.vn - Sinh tố cà chua là một trong những thức uống vô cùng bổ dưỡng đối với sức khỏe.

10 tác dụng sinh tố cà chua với sức khỏe và làm đẹp - Ảnh 1.

Cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể: Lượng vitamin C và A dồi dào, cùng với đó là những khoáng chất thiết yếu cho cơ thể như canxi, sắt, kali... sinh tố cà chua sẽ giúp cơ thể của bạn được bổ sung dưỡng chất cần thiết.

10 tác dụng sinh tố cà chua với sức khỏe và làm đẹp - Ảnh 2.

Bảo vệ hệ tim mạch: Hàm lượng Lycopene và beta carotene trong sinh tố cà chua sẽ giúp giảm lượng cholesterol trong máu, giúp các mạch máu của hệ tim mạch không bị tắc và oxy hóa.

10 tác dụng sinh tố cà chua với sức khỏe và làm đẹp - Ảnh 3.

Cải thiện khả năng thị lực: Hàm lượng vitamin A và beta carotene cực dồi dào trong cà chua sẽ giúp đôi mắt của bạn khỏe mạnh hơn, tăng cường thị lực.

10 tác dụng sinh tố cà chua với sức khỏe và làm đẹp - Ảnh 4.

Có lợi cho hệ tiêu hóa: Sinh tố cà chua cung cấp hàm lượng vitamin và chất xơ vô cùng lớn sẽ giúp cho bạn tiêu hóa thức ăn dễ dàng hơn.

10 tác dụng sinh tố cà chua với sức khỏe và làm đẹp - Ảnh 5.

Ngăn ngừa ung thư: Nhờ vào hàm lượng Lycopene cao có trong sinh tố cà chua, cơ thể bạn sẽ có thể phòng tránh được những căn bệnh ung thư nguy hiểm như ung thư đại tràng hay ung thư phổi...

10 tác dụng sinh tố cà chua với sức khỏe và làm đẹp - Ảnh 6.

Kiểm soát tình trạng bệnh tiểu đường: Sinh tố cà chua chứa rất ít cacbohydrat, giúp lượng đường huyết trong cơ thể của bạn luôn ở mức vừa phải.

10 tác dụng sinh tố cà chua với sức khỏe và làm đẹp - Ảnh 7.
Giảm cân: Sinh tố cà chua có lượng chất béo vô cùng ít, ngoài ra sinh tố cà chua chứa nhiều vitamin và nước, tạo cảm giác no lâu cho người sử dụng, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
10 tác dụng sinh tố cà chua với sức khỏe và làm đẹp - Ảnh 8.

Điều trị bệnh viêm thận: Trong sinh tố cà chua có chứa một loại chất giúp dịch vị bài tiết bình thường, lợi tiểu, rất thích hợp cho những người mắc bệnh viêm thận.

10 tác dụng sinh tố cà chua với sức khỏe và làm đẹp - Ảnh 9.

Hỗ trợ điều trị bỏng: Sử dụng sinh tố cà chua để uống và bã cà chua để đắp ngoài da khi bị bỏng sẽ giúp thuyên giảm đáng kể tình trạng đau rát./.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!

Cùng chuyên mục

TIN MỚI

    X

    ĐANG PHÁT

    Bản tin thời tiết chào buổi sáng 3 phút trước