Trao đổi kỳ vọng trước chuyến đi
Nhà tâm lý học Melissa Cook cho biết: “Giao tiếp là chìa khóa. Do đó, cả hai cần bày tỏ sở thích và kỳ vọng khi đi du lịch”.
Trước chuyến đi, bạn và đối tác nên thảo luận về những kỳ vọng mỗi người mong muốn đạt được. Hãy cố gắng lắng nghe và hiểu mong muốn của mỗi người đối với cuộc hành trình. Điều này không chỉ giúp cải thiện kỹ năng giao tiếp của bạn mà còn thể hiện sự tôn trọng dành cho đối phương của mình.
Ưu tiên sự thỏa hiệp
Theo Cook: “Tồn tại sự khác biệt trong quan điểm giữa các cặp đôi trong suốt chuyến đi là điều hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, thay vì xem những kỳ vọng và nhu cầu khác nhau là một vấn đề cần giải quyết, bạn hãy cố gắng coi đó là cơ hội để tìm hiểu về nhau”.
Ngoài ra, việc cố gắng tìm ra điểm chung cũng giúp cả hai bạn tận hưởng trọn vẹn chuyến du lịch cùng nhau. Theo Mabel Yiu - chuyên gia về hôn nhân và gia đình: “Yếu tố quan trọng nhất là thái độ của các cặp đôi. Nếu một trong hai người không chịu nhượng bộ thì mối quan hệ của bạn có nguy cơ tan vỡ cao. Vấn đề không nằm ở sự khác biệt về sở thích mà là tính cách không chịu nhượng bộ”.
Sắp xếp thời gian riêng tư
Yiu khẳng định: “Các cặp đôi dành rất nhiều thời gian bên nhau trong suốt kỳ nghỉ, nhưng điều này có thể là thử thách đối với những cá nhân cần không gian riêng tư để nạp lại năng lượng. Ngay cả khi du lịch cùng nhau, các cặp đôi cũng cần lên kế hoạch về một khoảng thời gian riêng tư nhằm giảm bớt căng thẳng và nạp lại năng lượng theo cách riêng của mỗi người”.
Bạn có thể dành thời gian riêng để đọc sách hoặc đi bộ một mình. Việc tôn trọng không gian riêng tư của nhau đảm bảo cả hai luôn cảm thấy thoải mái, Yiu nói thêm.
Hãy thẳng thắn về vấn đề tài chính
Nhà trị liệu Alysha Jeney cho biết: “Các cặp đôi không thể có được trải nghiệm du lịch cùng nhau trọn vẹn khi gặp bất đồng về tài chính”.
Một bên có thể thích những nơi ở và ăn uống sang trọng, trong khi người kia lại muốn tiết kiệm chi phí. Các cặp đôi cần thảo luận và thống nhất về ngân sách trước chuyến đi, chẳng hạn việc phân bổ tiền cho các hạng mục khác nhau như chỗ ở, thức ăn và hoạt động nghỉ dưỡng. Ngoài ra, bạn cũng nên dành một khoản quỹ riêng để mỗi người có thể chi tiêu theo sở thích mà không gây ra sự bất hòa, Yiu gợi ý.
Cân bằng giữa nghỉ ngơi và hoạt động
Yiu cho rằng các cặp đôi nên cân bằng giữa việc tham gia các hoạt động và nghỉ ngơi. Theo đó, một bên có thể thích một hành trình nhanh với nhiều hoạt động, trong khi bên kia lại thích một kỳ nghỉ thoải mái và chậm rãi.
Yiu nói: “Hãy thử các hoạt động mới cùng nhau mà cả hai đều cảm thấy thoải mái. Hãy tìm những hoạt động mà cả hai đều thích và phù hợp với tình trạng thể lực của mỗi người”.
Kết hợp các sở thích văn hóa
Theo Yiu, sở thích văn hóa khác nhau có thể dẫn đến bất đồng trong kỳ nghỉ của bạn. Một bên sẽ quan tâm đến các bảo tàng và di tích lịch sử, trong khi người còn lại yêu thích các địa điểm thăm quan hiện đại và những hoạt động gần gũi với thiên nhiên.
Do đó, việc trao đổi sở thích với nhau giữa các cặp đôi trước mỗi chuyến đi sẽ giúp giải quyết sự bất đồng trong kỳ nghỉ. Yiu gợi ý, bạn nên ghé thăm các bảo tàng một ngày và những địa điểm thăm quan hiện đại vào ngày hôm sau. Ngoài ra, cặp đôi cũng có thể tìm các hoạt động kết hợp sở thích của cả hai như thăm quan di tích lịch sử và trải nghiệm ẩm thực hiện đại.
Lập kế hoạch chi tiết
Để tránh sự bất đồng, cặp đôi cũng nên phân công chi tiết những công việc mà mỗi người sẽ làm. Bạn cần lập kế hoạch cho những công việc như đặt chỗ ở, nghiên cứu điểm đến và sắp xếp thời gian cho cuộc hành trình.
Chuyên gia tư vấn hôn nhân Damona Hoffman cho biết: “Tôi là người lập kế hoạch rất kỹ lưỡng, nhưng chồng tôi thì không. Vì vậy, tôi sẽ đọc kỹ các đánh giá trên những trang đặt phòng khách sạn và đưa mọi thông tin có được vào lịch trình chung của hai người. Việc này đảm bảo chồng tôi có thể cập nhật thông tin và góp ý kịp thời cho chuyến đi mà không khiến anh ấy phải lên kế hoạch và nghiên cứu chi tiết những thứ anh ấy không thích”.
Hãy đón nhận những điều bất ngờ
Dù bạn có lên kế hoạch kỹ lưỡng đến đâu thì cũng không thể có chuyến đi nào hoàn hảo hoàn toàn. Do đó, bạn cần chấp nhận sự linh hoạt và tìm cách thích nghi với những thay đổi xảy ra.
Khi di chuyển đến một địa điểm mới với rất nhiều hành lý sẽ khiến các cặp đôi cảm thấy choáng ngợp, đặc biệt là khi đang ở giữa đám đông khách du lịch. Bên cạnh đó, việc điều chỉnh theo múi giờ mới cũng có thể ảnh hưởng đến thói quen ngủ và tâm trạng, dẫn đến cảm giác cáu kỉnh và gây ra xung đột.
Yiu khuyến nghị một số biện pháp giảm căng thẳng như hít thở sâu, thiền hoặc nghe nhạc. “Bạn cần giữ đủ nước và tắm nắng nhiều hơn khi đến nơi nghỉ dưỡng. Các cặp đôi nên lập kế hoạch cho những hoạt động nhẹ nhàng trong vài ngày đầu, kiên nhẫn và dành thời gian cho nhau để điều chỉnh kỳ nghỉ phù hợp”.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online và VTVGo!