Giữ cho vẻ ngoài tươi trẻ và một làn da đầy sức sống là ao ước của rất nhiều người. Duy trì việc tập luyện, chăm sóc da hay thậm chí can thiệp thẩm mỹ được các chị em lựa chọn nhằm đạt được mục tiêu như đã đề cập. Tuy nhiên, không phải phương pháp nào cũng mang lại kết quả như mong đợi. Chúng có thể là tác nhân khiến bạn trở nên thiếu sức sống lẫn trông già hơn so với lứa tuổi của mình. Sau đây là các nguyên do làm đẹp gây tác dụng ngược được các chuyên gia cân nhắc:
1. Trào lưu gò má cao
Để có được một đôi gò má sắc sảo, nhiều chị em đã can thiệp bằng thủ thuật lấy vùng mỡ má Buccal giúp gương mặt trông thon gọn hơn. Thế nhưng các bác sĩ thẩm mỹ lại đưa ra cảnh báo về tác hại khôn lường của thủ thuật này, khi việc lấy mỡ sẽ khiến gương mặt trông hốc hác lẫn già dặn hơn rất nhiều so với trước đây.
2. Can thiệp quá nhiều thủ thuật thẩm mỹ
Càng có tuổi, những liệu pháp thẩm mỹ nhằm xóa hoặc hạn chế vết nhăn như kéo chỉ, botox, filler,... ngày càng được nhiều người ưa chuộng. Tuy giúp trả lại làn da căng bóng và giảm thiểu các vết nhăn lẫn chân chim, những thủ thuật này đồng thời sẽ làm mất sự tự nhiên khiến gương mặt có phần đứng tuổi hơn.
Trong trường hợp bạn đã can thiệp thẩm mỹ nhiều lần, các liệu pháp chăm sóc sắc đẹp về sau thường ít mang lại hiệu quả hơn. .
3. Ăn kiêng hà khắc
Một nghiên cứu ở người trên 40 tuổi đã cho thấy, người có cân nặng cao hơn chỉ số BMI trung bình thường có vẻ ngoài trẻ trung hơn so với người có BMI thấp. Đây là lý do để bạn nên cân nhắc trước khi thực hiện chế độ ăn kiêng khi đã có tuổi, khi lượng mỡ mất đi quá nhiều sẽ dễ làm lộ các vết nhăn và trũng mắt trên gương mặt.
4. Tập luyện thể thao quá ít hoặc quá nhiều
Một trong những biện pháp hữu hiệu để làm chậm quá trình lão hóa phải kể đến việc tăng cường rèn luyện sức khỏe đều đặn mỗi tuần. Hệ miễn dịch lẫn nồng độ cholesterol máu sẽ được cải thiện khi bạn duy trì thói quen có lợi này. Mặc dù vậy, việc tập luyện quá nhiều có thể gây tác dụng ngược vì cơ thể đã mất đi lượng mỡ dưới da cần thiết.
5. Thói quen ăn thực phẩm chứa nhiều đường
Các tín đồ yêu đồ ngọt thường dễ gặp các dấu hiệu lão hóa hơn cả, khi đường dư thừa trong cơ thể sẽ khiến quá trình glycation làm hư hại các cấu trúc collagen của da. Từ đó, các vết nhăn, bọng mắt và làn da xỉn màu sẽ xuất hiện rất sớm trên gương mặt của họ.
6. Ngủ nằm nghiêng bên thuận
Đối với phụ nữ từ 30 đến 49, việc thiếu ngủ sẽ là thủ phạm đẩy nhanh quá trình lão hóa da và khiến chúng nhạy cảm hơn với môi trường bên ngoài.
Mặt khác, tư thế khi ngủ phần nào cũng khiến các vết chân chim trên vùng mặt và cổ dễ xuất hiện hơn. Một nghiên cứu đã cho thấy 65% người ngủ nghiêng sang bên thuận sẽ dễ có những dấu hiệu lão hóa hơn.
7. Ly dị
Từ các chuyên gia của plasticsurgery.org, phụ nữ sẽ có nhiều thay đổi tiêu cực về ngoại hình sau 2 năm ly dị so với người độc thân/góa/kết hôn cùng tuổi.
8. Thuốc chống trầm cảm
Các bằng chứng nghiên cứu đã cho thấy, thuốc chống trầm cảm có khả năng gây giãn cơ. Đây được cho là nguyên nhân khiến người dùng thuốc đối mặt với tình trạng lão hóa nhanh hơn so với sinh học.
9. Rãnh nhân trung mờ
Rãnh nhân trung sâu thường khiến gương mặt của chúng ta trông trẻ hơn và tràn đầy sức sống. Nắm bắt được điều này, các chuyên gia trang điểm thường tạo khối sâu cho phần nhân trung để tăng sự tươi trẻ.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!