Với bí quyết làm massage da mặt đơn giản bằng kem dưỡng, chỉ sau 3 phút da bạn sẽ loại bỏ hết tế bào, lưu thông máu, làm giảm căng thẳng và giúp duy trì độ đàn hồi cho làn da. Chú ý khi massage bạn dùng đầu ngón tay ấn nhẹ xung quanh bầu mắt, đan hai tay vào nhau massage xung quanh má để ngăn sự chảy xệ, vuốt lần lượt hai bên sống mũi theo hướng ngược từ dưới lên trên để giúp mũi thon gọn hơn, massage cằm từ dưới lên để nâng cơ mặt... Mỗi động tác bạn nên lặp lại từ 5 - 6 lần.
Chỉ cần dành 3 phút mỗi ngày để massage da mặt trước khi đi ngủ nhé. Bạn sẽ nhận thấy dấu hiệu tích cực sau thời gian thực hiện. Bên cạnh đó, tập thể dục đều đặn, uống nhiều nước mỗi ngày và bổ sung vào thực đơn của bạn nhiều trái cây và rau củ cũng sẽ rất tốt cho da.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!