Bí quyết để có làn da căng đẹp chỉ trong 3 phút

VTV7-Thứ tư, ngày 27/02/2019 11:38 GMT+7

VTV.vn - Không cần phức tạp, cầu kỳ, chỉ cần bạn thực hiện đủ 3 phút mỗi ngày theo video trên đây là bạn đã có một làn da khỏe đẹp và căng bóng.

Với bí quyết làm massage da mặt đơn giản bằng kem dưỡng, chỉ sau 3 phút da bạn sẽ loại bỏ hết tế bào, lưu thông máu, làm giảm căng thẳng và giúp duy trì độ đàn hồi cho làn da. Chú ý khi massage bạn dùng đầu ngón tay ấn nhẹ xung quanh bầu mắt, đan hai tay vào nhau massage xung quanh má để ngăn sự chảy xệ, vuốt lần lượt hai bên sống mũi theo hướng ngược từ dưới lên trên để giúp mũi thon gọn hơn, massage cằm từ dưới lên để nâng cơ mặt... Mỗi động tác bạn nên lặp lại từ 5 - 6 lần. 

Chỉ cần dành 3 phút mỗi ngày để massage da mặt trước khi đi ngủ nhé. Bạn sẽ nhận thấy dấu hiệu tích cực sau thời gian thực hiện. Bên cạnh đó, tập thể dục đều đặn, uống nhiều nước mỗi ngày và bổ sung vào thực đơn của bạn nhiều trái cây và rau củ cũng sẽ rất tốt cho da.

Cách chăm sóc da khô, nứt nẻ khi trời lạnh Cách chăm sóc da khô, nứt nẻ khi trời lạnh

VTV.vn - Để chăm sóc làn da khô vào những ngày rét lạnh, người bệnh cần uống nhiều nước, ăn nhiều hoa quả rau xanh và có thể kết hợp các loại mặt nạ hay kem dưỡng ẩm.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!

TIN MỚI

    X

    ĐANG PHÁT

    Bản tin thời tiết chào buổi sáng 3 phút trước