Chocolate là món đồ ngọt yêu thích của nhiều người. Nhưng có lẽ ít người biết được rằng việc hấp thụ một lượng chocolate vừa phải có thể làm giảm rủi ro bị rung tâm nhĩ, một dạng rối loạn nhịp tim phổ biến.
Các nhà nghiên cứu Đan Mạch đã theo dõi hơn 55 nghìn người ở độ tuổi từ 50 đến 64. Những người ăn chocolate vài lần một tháng sẽ giảm được 10% nguy cơ bị rối loạn nhịp tim. Với những người ăn chocolate từ 2-6 lần một tuần, nguy cơ này có thể giảm được 20%.
Ngoài ra thành phần ca cao có trong chocolate cũng mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch do có chứa chất chống oxy hóa.
Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!