Loạn khuẩn đường ruột là gì?
Loạn khuẩn đường ruột được hiểu đơn giản là sự mất cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột. Thông thường, tỷ lệ vàng của đường ruột là lợi khuẩn chiếm 85% và hại khuẩn chiếm 15%. Khi tỷ lệ này luôn được duy trì thì các hoạt động tiêu hóa diễn ra ổn định.
Khi tỷ lệ này mất cân bằng, lượng lợi khuẩn giảm xuống còn hại khuẩn sinh sôi nhanh chóng, cơ thể có khả năng cao mất nước, rối loạn điện giải, mệt mỏi, có cảm giác đầy bụng và có biểu hiện sốt nhẹ. Lâu dần dẫn đến sẽ suy giảm sức đề kháng, suy dinh dưỡng và chậm phát triển.
Nguyên nhân dẫn đến loạn khuẩn đường ruột
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến loạn khuẩn đường ruột. Nhưng nguyên nhân chính thường bắt nguồn từ thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống chưa khoa học, thiếu lành mạnh.
Một số nguyên nhân gây ra loạn khuẩn đường ruột ở người được tóm tắt như sau:
- Nhiễm trùng đường ruột do thức ăn không đảm bảo vệ sinh hoặc dùng nhiều các chất kích thích.
- Chế độ dinh dưỡng không đúng (cho trẻ ăn dặm quá sớm, pha sai quy cách các loại sữa công thức, sai lầm khi làm quen với thức ăn người lớn).
- Rối loạn hoạt động đường ruột (trẻ có cấu trúc ruột khác thường, thiếu men tiêu hoá di truyền).
- Lạm dụng kháng sinh xử lý các bệnh từ nhẹ đến nặng. Tự ý sử dụng mà không hỏi ý kiến bác sĩ.
- Stress.
- Trẻ bị ốm do thời tiết, mệt mỏi cũng ảnh hưởng tới sự cân bằng vi khuẩn lợi và hại trong đường ruột, bởi sức đề kháng của trẻ còn rất non yếu.
Triệu chứng của loạn khuẩn đường ruột
Ở trẻ sơ sinh, đường ruột chưa được hoàn thiện, lượng vi sinh vật không nhiều và chưa thể cân bằng. Do vậy, trẻ sơ sinh rất dễ bị loạn khuẩn đường ruột. Hơn nữa, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cũng có thể mắc phải một số bệnh di truyền khác dẫn đến đường ruột không khỏe mạnh và mất cân bằng hệ vi sinh.
Trẻ nhỏ bị loạn khuẩn đường ruột thường có những biểu hiện cụ thể như:
- Chán ăn
- Đau bụng, nôn ói và tiêu chảy.
- Trẻ có thể bị rối loạn tiêu hóa dẫn đến suy nhược, sụt cân.
Ở người lớn, loạn khuẩn đường ruột thường có triệu chứng như đau bụng, đầy hơi chướng bụng, rối loạn đại tiện. Việc sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cafe chứa nhiều thành phần cocain sẽ giết chết các lợi khuẩn đường ruột.
Phòng ngừa loạn khuẩn đường ruột như thế nào?
Đối với các vấn đề liên quan đến vi khuẩn, phương pháp được ưu tiên hàng đầu là sử dụng các sản phẩm có chứa bào tử lợi khuẩn. Các lợi khuẩn có khả năng hình thành bào tử được gọi là bào tử lợi khuẩn, trong đó có vi khuẩn Bacillus.
Các bào tử lợi khuẩn Bacillus giúp làm tăng số lượng vi khuẩn có lợi trong ruột và ức chế các vi khuẩn gây hại. Nhờ đó, duy trì được một hệ vi khuẩn luôn được cân bằng với tỷ lệ 85/15. Hơn nữa, bào tử lợi khuẩn Bacillus còn kích thích cơ thể tổng hợp các enzyme và vitamin tốt cho quá trình tiêu hóa thức ăn; từ đó giúp cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng tốt hơn. Dù người lớn hay trẻ nhỏ đều có cảm giác ăn ngon miệng, bụng êm hơn.
Bên cạnh đó, bạn cũng cần thay đổi chế độ ăn, cân bằng các chất dinh dưỡng mà cơ thể cần hấp thụ đủ trong một ngày hoặc một bữa. Đồng thời điều chỉnh các thói quen sinh hoạt như đi ngủ sớm, thức dậy sớm, tập thể dục thể thao ít nhất 30 phút mỗi ngày. Tránh ăn quá no, ăn quá muộn hoặc ăn quá sớm. Tránh vận động ngay sau khi ăn. Hạn chế sử dụng các chất kích thích. Hạn chế dùng các món ăn nhiều dầu mỡ, chất béo chuyển hóa….
Với trẻ nhỏ, không nên cho bé ăn dặm quá sớm; pha sữa đúng tỷ lệ theo hướng dẫn sử dụng và bổ sung rau xanh vào các bữa ăn cho bé. Đặc biệt đừng quên cho bé uống nhiều nước (nhưng không được uống trong lúc đang ăn).
Bào tử lợi khuẩn LiveSpo Ovax là sản phẩm ứng dụng công nghệ "Bào tử lợi khuẩn Dr. ANH" với thành phần chứa trên 2 tỷ lợi khuẩn sống Bacillus subtilis, Bacillus clausii và đường kích thích miễn dịch XOS có tác dụng:
- Hỗ trợ bổ sung lợi khuẩn đường ruột, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng
- Hỗ trợ kích thích tiêu hoá thức ăn, hỗ trợ giảm rối loạn tiêu hoá do loạn khuẩn, phân sống
Sản phẩm an toàn với trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và cho con bú. Không gây phụ thuộc sản phẩm.
Để được tư vấn và giải đáp miễn phí về sức khỏe, độc giả vui lòng liên hệ:
Hotline: 1900. 8946
Sản phẩm được công bố chính thức bởi Công ty Cổ phần LiveSpo Toàn Cầu
Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!