Làm mẹ là thiên chức vô cùng quý giá của phụ nữ. Quá trình sinh em bé cũng là một hành trình đầy những khó khăn và thử thách. Đặc biệt là các mẹ sinh mổ hoặc các mẹ phải rạch tầng sinh môn (đó là phần mô mềm nằm giữa âm đạo và hậu môn có chiều dài khoảng 3 – 5 cm). Trong câu chuyện này, chúng ta sẽ nhắc tới các mẹ sinh thường và phải rạch tầng sinh môn.
Một số bà mẹ khi sinh, tầng sinh môn phải rạch để đưa bé ra, thường thì phần cơ và lớp niêm mạc sẽ được khâu bằng chỉ tự tiêu sau khoảng 20 ngày. Còn lớp da sẽ được khâu bằng chỉ nilon và được cắt chỉ sau khoảng 1 tuần. Sau khi hết thuốc tê, người mẹ mới bắt đầu có cảm giác đau, nhất là lúc ngồi dậy do tầng sinh môn bị kéo thắt lại bằng chỉ khâu. Do đó việc chăm sóc vùng kín sau sinh lúc này nên hết sức cẩn thận. Vết mổ là vết thương hở vì thế chúng ta cần giữ vệ sinh sạch sẽ và khô ráo để tránh nhiễm trùng.
Có nên làm đẹp vùng kín ngay sau khi sinh?
Các mẹ sinh thường, thường có một lo lắng trong quá trình sinh nở sẽ khiến vùng kín rộng hơn, chảy xệ và nhăn nheo, làm ảnh hưởng đến chuyện sinh hoạt vợ chồng. Vì vậy, nhiều chị em thường chọn cách làm đẹp gấp rút vùng kín ngay sau sinh.
Tuy vậy, không phải lúc nào việc thẩm mỹ vùng kín ngay sau sinh cũng thực hiện được như ý, vì trong quá trình đón em bé bác sĩ sẽ chú trọng vào vấn đề cầm máu và làm lành vết thương mà không nghĩ đến nhiều vấn đề thẩm mỹ. Đó chính là vấn đề cản trở ở giai đoạn sau khi sinh.
Mặc dù vùng kín sẽ đối mặt với vấn đề kém thẩm mỹ, tuy nhiên các chị em nên làm quen với tâm lý đó, bởi quá trình sinh nở làm vùng kín giãn ra giống như việc dây chun bị giãn, khi đã giãn ra rồi mong muốn trở lại như ban đầu là rất khó. Ngay cả khi tân trang, thẩm mỹ lại thì vẫn có những hạn chế là không thể quay lại như ban đầu. Chị em cần chia sẻ vấn đề này với chồng và chính bản thân nên hiểu rõ để không quá kì vọng có được vùng kín như ban đầu.
Ngoài ra, các bà mẹ sau sinh có thể kết hợp việc xông hơi và tập các động tác Kegel nhẹ nhàng mỗi ngày cho vùng kín se khít. Thật kiên trì sẽ có được phần nào hiệu quả như mong muốn.
Nên quan tâm vấn đề vùng kín khỏe mạnh hay làm đẹp trước?
Trong quá trình thai nghén, có nhiều mẹ bị viêm nhiễm, nấm ngứa nhưng không tiện sử dụng những thuốc chữa trị vì vấn đề ảnh hưởng đến thai nhi. Vì vậy, sau sinh các mẹ nên quan tâm hơn đến những phương pháp giúp vùng kín của mình khỏi các bệnh viêm nhiễm, nấm ngứa.
Trong thời gian 6 tháng chờ dạ con ổn định lại, các mẹ chưa vội đi "làm đẹp vùng kín", hãy đặc biệt chú ý những điều dưới đây để chăm sóc vùng kín ngay tại nhà:
- Luôn giữ gìn và vệ sinh vùng kín sạch sẽ, đúng cách. Lưu ý rằng không phải cứ rửa nhiều và sâu là "cô bé" sạch sẽ thơm tho.
- Tránh quan hệ tình dục quá sớm khi vết thương ở tầng sinh môn hoặc bụng chưa hồi phục.
- Đảm bảo chế độ dinh dưỡng đầy đủ chất xơ, tinh bột, các vitamin và khoáng chất, đặc biệt, uống đủ nước mỗi ngày.
- Tập luyện nhẹ nhàng ngay sau sinh đều đặn với tần suất phù hợp, tùy vào thể trạng của mỗi người.
Bên cạnh thực hiện các chú ý trên, các mẹ nên kết hợp sử dụng những sản phẩm không có tác dụng phụ để chăm sóc sức khỏe cho vùng kín. Bổ sung Bào tử lợi khuẩn là một trong số những cách hỗ trợ điều trị viêm nhiễm, nấm ngứa vùng kín được cho là an toàn và đem lại tác dụng hỗ trợ hiệu quả.
Xịt phụ khoa chứ bào tử lợi khuẩn LiveSpo X-Secret giúp bảo vệ sức khỏe vùng kín chị em
Các bào tử lợi khuẩn sẽ làm cân bằng hệ vi sinh âm đạo, giúp kháng khuẩn, khử mùi hôi, giảm cảm giác ngứa ngáy khó chịu. Những mẹ nào chưa sinh cũng có thể dùng để phòng ngừa viêm nhiễm sau sinh.
Để được tư vấn và giải đáp miễn phí về sức khỏe phụ khoa, độc giả vui lòng liên hệ tổng đài Dr. ANH 1900. 8946
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!