Đây là một trào lưu tập thể dục, thể hình mới tại Los Angeles. Phòng tập đầy cát với những bài tập vận động toàn thân là một cách thú vị giúp người tập có thể giảm cân, tăng cường cơ bắp và thể lực.
Bên cạnh đó, dụng cụ tập còn có cả những tấm ván lướt sóng. Theo các huấn luyện viên, bài tập với các tấm ván sẽ giúp tăng cường sức khỏe trong khi sử dụng cát sẽ giúp giảm áp lực lên các cơ.
Theo chuyên gia về thể dục, thể hình Hollis Liebman, cát mềm còn tăng sức bền cho chân, khiến người tập có thể vận động mạnh hơn bình thường.
Không chỉ là một xu hướng tập thể dục mới, đối với một thành phố có nhiều bãi biển như Los Angeles, phòng tập với phong cách độc đáo này còn giúp mọi người cảm thấy gần gũi hơn với thiên nhiên.
Xu hướng "thuê mọi thứ" tại Hàn Quốc VTV.vn - Các hộ gia đình trung lưu hoàn toàn có thể trưng bày những bức tranh quý đắt tiền hay sở hữu nhiều đồ dùng hiện đại trong phòng ngủ chỉ bằng cách đơn giản là... đi thuê. | Kỷ lục tập yoga cùng cún cưng tại Nhật Bản VTV.vn - 136 chú cún đã cùng chủ thiết lập kỷ lục số người tập yoga cùng chó đông nhất tạị Nhật Bản. Sự kiện diễn ra tại công viên Toshimaen, Tokyo nhân tuần lễ gia đình tại Nhật. | Chiêm ngưỡng công viên mini sống động tại Pháp VTV.vn - Công viên mini tọa lạc ở thành phố Lyon nước Pháp khắc họa toàn bộ thành phố với cảnh vật như thật, 40.000 nhân vật, 4.000 con vật và 40.000 cây xanh. |
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!