Rửa mặt bao nhiêu lần một ngày là đủ?

Hà Linh (Theo Bright Side)-Thứ ba, ngày 15/02/2022 14:17 GMT+7

VTV.vn - Thực tế, việc nên rửa mặt bao nhiêu lần một ngày còn phụ thuộc vào tình trạng da mặt của bạn cũng như dựa trên sự thay đổi của thời tiết.

Da khô hoặc da quá nhạy cảm

Rửa mặt bao nhiêu lần một ngày là đủ? - Ảnh 1.

(Ảnh: Style Caster)

Nhiều người thường có thói quen rửa mặt thường xuyên để giảm thiểu tình trạng khô da trên mặt, tuy nhiên đây lại là việc làm sai lầm. Nếu bạn có làn da khô và quá nhạy cảm, việc rửa mặt 2 lần/ngày có thể khiến da bị kích ứng. Theo các chuyên gia, bạn chỉ nên rửa mặt sạch bằng nước ấm vào buổi sáng mà không cần dùng thêm bất kì sản phẩm nào khác. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng những sản phẩm dưỡng da dịu nhẹ và có lớp dầu vào ban đêm để giúp làm sạch các chất bẩn trên gương mặt, điều này sẽ không gây kích ứng cho làn da nhạy cảm của bạn.

Da dầu, dễ nổi mụn

Rửa mặt bao nhiêu lần một ngày là đủ? - Ảnh 2.

Nếu bạn có làn da dầu và dễ nổi mụn, bạn cần ưu tiên việc làm sạch da mặt trước khi sử dụng bất kì sản phẩm dưỡng da nào. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn cần rửa mặt quá nhiều trong một ngày. Nếu rửa mặt quá nhiều, làn da của bạn sẽ buộc phải tăng tiết bã nhờn và điều này lại gây ra mụn nhiều hơn. 

Với làn da dầu, dễ nổi mụn, bạn có thể rửa mặt 2 lần/này. Bạn cũng nên chọn các loại sữa rửa mặt có thành phần chứa axit để giúp da đỡ dầu nhất có thể. Nhưng hãy nhớ rằng đừng cố gắng làm sạch da mặt quá nhiều lần nhé!

Da sau khi trang điểm

Rửa mặt bao nhiêu lần một ngày là đủ? - Ảnh 3.

Việc sử dụng các sản phẩm làm đẹp thường xuyên có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông và thậm chí là sớm hình thành các nếp nhăn. Do đó, điều quan trọng là bạn cần tẩy trang kĩ lưỡng trước khi rửa mặt. Việc rửa mặt hàng ngày sẽ giúp làn da của bạn khỏe khoắn và trẻ trung hơn.

Da sau khi tập thể dục

Rửa mặt bao nhiêu lần một ngày là đủ? - Ảnh 4.

Theo các chuyên gia, với những người tập thể dục thường xuyên, việc rửa mặt trước và sau khi tập luyện là điều quan trọng để chăm sóc làn da của mình. Trước khi tập thể dục, bạn nên tẩy trang nhằm giúp ngăn ngừa tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông xuất hiện khi vi khuẩn kết hợp với mồ hôi và da chết trên da mặt. Sau khi tập luẩn, bạn cũng nên rửa sạch mặt một lần nữa để loại bỏ mọi vi khuẩn gây mụn.

Thay đổi thời tiết

Rửa mặt bao nhiêu lần một ngày là đủ? - Ảnh 5.

Việc điều chỉnh thói quen chăm sóc da mặt theo sự thay đổi của thời tiết có thể ngăn ngừa những tình trạng da khó chịu và giúp làn da có cơ hội đàn hồi hơn.

Vào mùa đông, khi thời tiết trở nên lạnh và khô hơn, bạn chỉ nên rửa mặt 1 lần/ngày, đồng thời sử dụng các loại kem dưỡng ẩm mạnh giúp khóa độ ẩm cho da. Trong khi đó, vào mùa hè, bạn có thể rửa mặt 2 lần/ngày khi da đổ dầu nhiều.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV OnlineVTVGo!

Cùng chuyên mục

TIN MỚI

    X

    ĐANG PHÁT

    Bản tin thời tiết chào buổi sáng 3 phút trước