Điều trị đau đầu do căng thẳng bằng y học cổ truyền

Theo các bác sĩ Khoa Điều trị cao cấp, Bệnh viện Y học cổ truyền Bộ Công an, đau đầu là một bệnh phổ biến trong cuộc sống, bệnh gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Bệnh gắn liền với xã hội hiện đại, do làm việc với cường độ cao hoặc do áp lực trong công việc gây ra. Tỷ lệ mắc bệnh không có sự khác biệt nhiều giữa hai giới, nhưng liên quan đến tuổi, khu vực sống và trình độ học vấn.

Nguyên nhân chính xác của bệnh đến nay vẫn chưa được biết rõ, tuy nhiên người ta thấy rằng bệnh có liên quan nhiều đến các yếu tố tâm lý, stress.

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh mà có những biện pháp điều trị khác nhau như: tâm lý, thôi miên, sinh lý và điều trị bằng thuốc ( Aspirin, Paracetamol, Amitriptilin). Hiệu quả điều trị của các phương pháp trên còn hạn chế. Những ảnh hưởng tiêu cực của bệnh đến chất lượng cuộc sống, đến công việc và các hoạt động hàng ngày sẽ dẫn tới tình trạng lạm dụng thuốc, từ đó tăng tác dụng phụ của thuốc và tăng chi phí điều trị. Aspirin gây viêm loét dạ dày, xuất huyết tiêu hóa. Paracetamol gây ảnh hưởng chức năng gan, nặng gây suy gan cấp. Amitriptilin gây mạch nhanh, giảm nhu cầu sinh lý. Mặt khác theo thời gian, bệnh nhân sẽ có tình trạng phụ thuộc vào thuốc.

Nhĩ châm là một phương pháp châm cứu, dùng kim chuyên dụng kích thích huyệt trên loa tai hoặc bằng cơ học hoặc bằng điện học. Đây là phương pháp điều trị không dùng thuốc mang lại hiệu quả tốt trong điều trị đau đầu do căng thẳng.

Tại bệnh viện, nhiều bệnh nhân đã được chẩn đoán đau đầu type căng thẳng tại các cơ sở chuyên khoa tâm - thần kinh, sau khi được điều trị bằng phương pháp nhĩ châm với liệu trình châm trong 4 tuần đều cho kết quả tốt. Mức độ đau đầu, số lần xuất hiện cơn đau, thời gian kéo dài cơn đau, stress đều giảm rõ rệt, dễ vào giấc ngủ và thời gian ngủ kéo dài hơn, chất lượng cuộc sống được cải thiện.

Một số bài thuốc - món ăn có tác dụng dưỡng tâm an thần từ hạt sen:

- Bài thuốc dưỡng tâm, an thần: táo nhân 12g, hạt sen 12g, viễn chí 12g, phục thần 12g, hoàng kỳ 12g, đảng sâm 12g, cam thảo 4g, trần bì 6g. Sắc uống. Trị chứng hư lao tâm phiền không ngủ được, tim đập hồi hộp, đầu váng, mắt hoa...

- Liên nhục, bách hợp mạch đông thang: liên nhục 15g, bách hợp 30g, mạch môn đông 12g sắc uống, ngày uốn 1 lần vào 19h. Tác dụng: tư âm dưỡng tâm an thần.

- Hạt sen hầm long nhãn táo tàu: hạt sen, long nhãn mỗi loại 30g, táo tàu 5 - 6 quả, đường phèn lượng vừa đủ. Ngâm hạt sen cho nở, rửa sạch. Cho hạt sen, long nhãn, táo tàu vào nồi đun với lượng nước vừa đủ, them đường phèn sau khi sen đã nhừ, ăn ngày 1 lần vào buổi tối.

- Đại táo ngân nhĩ liên nhục thang: Đại táo 100g, ngân nhĩ 50 g, liên nhục 100g rửa sạch cho vào nồi, cho nước vào đun chín, thêm đường vừa đủ. Ngày ăn 1 lần vào buổi tối. Tác dụng tư âm, dưỡng huyết, an thần.

- Hạt sen bách hợp hầm thịt: Hạt sen 30gr, bách hợp 30gr, thịt lợn nạc 50gr, gia vị vừa đủ. Lấy hạt sen ngâm nước nóng, đến khi nở bỏ vỏ ngoài, bỏ tâm, bách hợp rửa sạch. Thịt lợn rửa sạch, ngâm trong nồi nước để ráo nước huyết, lấy ra rửa sạch thái miếng mỏng. Cho tất cả vào nồi, nước vừa đủ, đun to lửa rồi hầm cho đến khi thịt chín nhừ nêm gia vị vừa đủ, ngày ăn 1 lần vào buổi chiều.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!