Loại bỏ độc tố khỏi cơ thể
Các độc tố xâm nhập vào cơ thể của chúng ta theo nhiều cách. Trong thời gian ngủ, cơ thể chúng ta nghỉ ngơi nên khó diễn ra quá trình hoạt động để loại bỏ độc tố. Đồng thời, cơ thể bị mất đi một lượng nước lớn khi ngủ. Vì thế, vào buổi sáng trước khi ăn, bạn nên uống một cuộc nước để thanh lọc cơ thể, giúp bạn cảm thấy tươi mới hơn.
Làm sạch đại tràng
Sau một đêm ngủ, cơ thể bạn đã tiêu hóa hết những gì bạn ăn, uống. Do đó, uống nước buổi sáng trước khi ăn sẽ giúp bạn làm sạch cặn bã, vi khuẩn bám ở đại tràng và đường tiêu hóa bằng cách đi tiểu.
Có lợi cho làn da
Nếu thiếu nước, làn da của bạn dễ trở nên kém sáng và khỏe mạnh hơn. Để tăng cường collagen giúp làn da thêm tươi trẻ, bạn càng cần uống nước hơn. Theo nghiên cứu, uống nước buổi sáng khi đói giúp tăng lưu thông máu, làm sáng da.
Giúp cho quá trình giảm cân
Bạn có biết thực tế uống nước vào buổi sáng khi đói lại rất có lợi cho quá trình giảm cân? Điều này giúp bạn loại bỏ những độc tố, cặn bã còn thừa trong cơ thể từ tối qua và góp phần kích thích bạn ăn uống lành mạnh vào buổi sáng.
Đẩy lùi hôi miệng
Vào buổi sáng sau khi ngủ dậy, hơi thở của bạn thường có mùi khó chịu. Dù bạn đã đánh răng, mùi hôi trong miệng vẫn có thể lưu lại mà chưa được loại bỏ hoàn toàn. Vì thế, bạn đừng quên uống một cốc nước để góp phần làm sạch miệng, loại bỏ hơi thở khó chịu.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!
VTV.vn - Thông tin từ Chi cục Chăn nuôi và Thú y tỉnh Đồng Nai, vừa ghi nhận 2 ổ dịch dại trên chó tại huyện Trảng Bom và huyện Vĩnh Cửu.
VTV.vn - Bệnh nhân L.V.P. (nam, 39 tuổi) đến Bệnh viện Đa khoa Medlatec khám do thời gian gần đây hay bị đau âm ỉ vùng trán bên phải.
VTV.vn - Bệnh viện Trung ương Thái Nguyên vừa tiếp nhận và điều trị ổn định cho cụ bà 81 tuổi, nhập viện do tiêu chảy kéo dài.
VTV.vn - Người bệnh (nữ, 26 tuổi) bị ngừng tim, suy đa tạng vừa được Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ cấp cứu thành công.
VTV.vn - Trung tâm Y tế huyện Lâm Thao (Phú Thọ) vừa phẫu thuật cấp cứu thành công người bệnh nam, 43 tuổi, bị viêm túi mật hoại tử.
VTV.vn - Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An vừa thực hiện phẫu thuật nội soi cấp cứu kịp thời trường hợp bệnh nhân thai ngoài tử cung đoạn kẽ phải.
VTV.vn - Thai trứng đa số là lành tính nhưng nếu không theo dõi và điều trị đúng, có thể gây biến chứng nguy hiểm, thậm chí ác tính là ung thư tế bào nuôi.
VTV.vn - Bộ Y tế yêu cầu các bệnh viện tổ chức tốt việc cấp cứu, khám chữa bệnh, bảo đảm tất cả người bệnh cấp cứu được khám và điều trị, không được từ chối, xử trí chậm trễ...
VTV.vn - Chưa đầy 4 tuổi, con trai chị T.T.G. (Thanh Hoá) đã trải qua 2 lần xuất huyết não, nhiều lần nhập viện cấp cứu vì mang trong mình căn bệnh hemophilia (bệnh máu khó đông).
VTV.vn - TP. Hổ Chí Minh đã nhận 13.000 liều vaccine 5 trong 1 từ Chương trình Tiêm chủng mở rộng và sẵn sàng triển khai tiêm cho trẻ từ tuần này.
VTV.vn - Nữ sinh Đ.T.T.H (20 tuổi, Thái Bình) đến Phòng khám Đa khoa Medlatec Tây Hồ khám do đột nhiên bị yếu liệt tay bên phải sau khi ngủ dậy.
VTV.vn - Khoa Nội tiêu hóa, Bệnh viện Trung ương Thái Nguyên vừa tiếp nhận và điều trị ổn định cho cụ bà 85 tuổi, nhập viện vì xuất huyết tiêu hóa do bã thức ăn.
VTV.vn - Khoa Cấp cứu và Hồi sức tích cực chống độc, Bệnh viện Phổi tỉnh Phú Thọ vừa cấp cứu kịp thời trường hợp suy hô hấp, suy tim, bệnh phổi tắc nghẽn mức độ rất nặng.
VTV.vn - Bệnh nhân nữ (37 tuổi), bị biến chứng sau khi tiêm filler vùng mũi má tại một cơ sở "người quen".
VTV.vn - Theo báo cáo của Chi cục Thú y tỉnh Đồng Nai, trên địa bàn tỉnh vừa ghi nhận ổ dịch dại trên chó tại thị trấn Vĩnh An, huyện Vĩnh Cửu.