
Vitamin C có rất nhiều tác dụng có lợi cho cơ thể nói chung và làn da nói riêng. Vitamin C tham gia vào quá trình tổng hợp hình thành nên các sợi collagen, giúp cho da săn chắc và đàn hồi hơn; có khả năng kết hợp với các gốc tự do sinh ra trong quá trình chuyển hóa từ tình trạng lão hóa, tạo nên những chất vô hại, giúp cho da lâu bị lão hóa hơn; ức chế tạo Melanin (sắc tố trên da), giảm tình trạng sạm da, nám má.
Ngoài ra, Vitamin C rất tốt cho tim mạch, làm giảm lượng Cholesterol trong máu, tăng sức bền thành mạch. Vitamin C giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, chống viêm, giảm mụn, tham gia vào quá trình tổng hợp nên một số kháng thể giúp cơ thể chống lại các tác động bất lợi bên ngoài, hạn chế sự phát triển của một số tế bào ung thư, giúp tế bào gan thải độc…
Nếu chỉ bổ sung Vitamin C qua các thực phẩm hàng ngày sẽ không đủ vì Vitamin C là một chất không bền, rất dễ bị ảnh hưởng, biến đổi trước các tác động lý, hóa từ môi trường bên ngoài. Do đó, nên bổ sung Vitamin C bằng các sản phẩm qua đường uống; sử dụng Vitamin C kết hợp với một số chất khác.
* Mời quý độc giả theo dõi Truyền hình trực tuyến các kênh của Đài Truyền hình Việt Nam!
VTV.vn - Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) vừa ban hành hướng dẫn mới về sử dụng vaccine COVID-19 của Moderna. Trong đó, phụ nữ mang thai và người dưới 18 tuổi không nên tiêm vaccine.
VTV.vn - Các nhà khoa học của Nga đã ghi được hình ảnh đầu tiên về biến chủng mới của virus SARS-CoV-2, được ghi nhận lần đầu ở Anh.
VTV.vn - Thông tin từ Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Quảng Ninh, liên quan đến BN1553, qua truy vết, xác định được 89 trường hợp F1.
VTV.vn - Nhiều bệnh viện tại Nhật Bản đang không sức chứa để tiếp nhận các bệnh nhân mắc bệnh nghiêm trọng nhưng không phải COVID-19, trong bối cảnh số ca nhiễm tăng cao kỷ lục.
VTV.vn - Sau khi phát hiện 2 ca mắc COVID-19 mới trong cộng đồng, Ban chỉ đạo Quốc gia phòng, chống dịch COVID-19 đã triển khai họp khẩn với Hải Dương và Quảng Ninh trong đêm 27/1.
VTV.vn - Bản tin 6h ngày 28/1 của Ban chỉ đạo Quốc gia phòng chống dịch COVID-19 cho biết: Vừa phát hiện 2 ca mắc COVID-19 trong cộng đồng tại Hải Dương và Quảng Ninh.
VTV.vn - Tính đến 18h ngày 27/1, số ca mắc COVID-19 tại nước ta là 1.551, trong đó, 1.430 ca bệnh đã được điều trị khỏi.
VTV.vn - Trong lúc đang chơi đùa, bé trai 8 tuổi ở Chương Mỹ (Hà Nội) bất ngờ bị chó béc-giê chồm lên cắn vào mặt.
VTV.vn - Thủ đô New Delhi, Ấn Độ đang tiến dần đến mục tiêu đạt miễn dịch cộng đồng, khi ghi nhận số liệu mới về số người phát triển kháng thể với virus SARS-CoV-2.
VTV.vn - Bệnh viện đa khoa Xuyên Á cho biết vừa cấp cứu, gắp 2 đồng xu trong thực quản một bé trai 6 tuổi.
VTV.vn - Rạng sáng 25/01/2021, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức tiếp nhận bệnh nhân nữ N.T.H (20 tuổi, đến từ Bắc Ninh) cấp cứu vì mù mắt sau tiêm filler tại spa.
VTV.vn - Nữ công nhân này làm việc tại khu công nghiệp Cộng Hoà, phường Cộng Hoà, TP. Chí Linh, tỉnh Hải Dương.
VTV.vn - Hơn 100.000 người Anh đã tử vong trong vòng 28 ngày sau khi xét nghiệm COVID-19 dương tính.
VTV.vn - Hệ thống y tế quá tải, bệnh viện thiếu oxy, khiến nhiều bệnh nhân COVID-19 tại Brazil phải điều trị tăng cường tại nhà.
VTV.vn - Xây dựng mới, đổi mới công nghệ để đơn giản thủ tục, đa dạng hình thức phục vụ người bệnh là những thay đổi tích cực của nhiều cơ sở khám chữa bệnh tại TP Hồ Chí Minh.