Quyết tâm chinh phục Úc mở rộng 2015, Andy Murray tìm mọi cách để... chống nóng

PVCập nhật 09:40 ngày 19/01/2015

Andy Murray và đội ngũ huấn luyện đã áp dụng nhiều phương pháp khác nhau để chống lại cái nóng khắc nghiệt tại Australia trong quyết tâm chinh phục danh hiệu Úc mở rộng 2015.

Tờ Daily Mail cho biết, hạt giống số 6 của giải luôn là người có mặt trên sân tập sớm nhất cùng HLV Amelie Mauresmo và chuyên gia thể lực Mark Bender. Ngoài việc sớm làm quen với thời tiết nắng nóng, đây còn là quãng thời gian thích hợp để tay vợt người Scotland thử nghiệm chiếc máy đo nhịp tim được đội ngũ huấn luyện trang bị cho anh.

Chiếc máy này sẽ cho ra các thông số về nhịp tim của Murray sau mỗi bài tập, từ đó giúp anh và các HLV điều chỉnh cường độ các bài tập nhằm đảm bảo duy trì thể lực cho những tuần thi đấu sắp tới.

Để đẩy nhanh quá trình hồi phục các nhóm cơ, Andy Murray cũng sử dụng liệu pháp ngâm nước đá sau mỗi buổi tập. Đây không phải phương pháp mới nhưng lại đặc biệt phù hợp với cơ thể Murray khi đã từng giúp tay vợt này chữa trị thành công chấn thương lưng năm 2013.

Murray đeo máy đo nhịp tim trong khi luyện tập cho Australian Open 2015.

Murray đeo máy đo nhịp tim trong khi luyện tập cho Australian Open 2015.

Cũng giống như Murray, các tay vợt hàng đầu thế giới khác đã lần lượt đặt chân tới Australia ngay từ đầu năm 2015.

Các tay vợt tham dự các giải đấu khởi động ở nhiều thành phố tại xứ sở Chuột túi, với mục đích vừa để lấy lại cảm giác thi đấu, vừa làm quen với khí hậu mùa hè Australia. Với các tay vợt châu Âu và Bắc Mỹ, điều này là vô cùng cần thiết bởi sự thay đổi quá lớn về khí hậu giữa các châu lục có thể khiến họ bị ngợp khi Úc mở rộng 2015 khởi tranh.

Có lẽ bởi vậy mà ngoài Andy Murray, Eugenie Bouchard, Tomas Berdych, Gilles Simon, Fernando Verdasco hay Gael Monfils đã không tham dự bất kỳ giải đầu nào trong tuần qua để tiến hành những buổi tập đầu tiên tại Melbourne Park.

Australian Open vẫn được coi là giải Grand Slam khắc nghiệt nhất trong năm khi diễn ra vào thời điểm nóng nhất của mùa hè Australia. Các tay vợt luôn gặp rất nhiều khó khăn khi thi đấu trong điều kiện nhiệt độ trên dưới 40 độ C. Để đối phó với cái nắng nóng của Australian Open, các tay vợt không còn cách nào khác là phải làm quen sớm với khí hậu ở Melbourne cũng như áp dụng các công nghệ chống nóng khác.

Video các tay vợt luyện tập cho Australian Open 2015

 

Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online.

2024 là mùa giải mệt mỏi nhất với Stefanos Tsitsipas

0 0 Xem thêm

VTV.vn - Khi mùa giải dần khép lại, tay vợt người Hy Lạp Stefanos Tsitsipas đã chia sẻ rằng, 2024 là năm mệt mỏi nhất trong sự nghiệp của anh.