Chuyên gia Nga cảnh báo nguy cơ “yoga bia”

Nhà tâm lý học lâm sàng Yulia Kochetova cảnh báo, cái gọi là "yoga bia", đang trở nên phổ biến trên toàn thế giới, không liên quan nhiều đến thể thao nhưng lại tạo điều kiện cho chứng nghiện rượu phát triển.

Bà Yulia Kochetova cho biết, niềm đam mê với yoga bia có thể là dấu hiệu của chứng nghiện rượu ở giai đoạn đầu và những người cảm thấy bị thu hút bởi môn tập này nên suy nghĩ kỹ trước khi thử.

"Trong trường hợp trên, chúng tôi quan sát thấy người tập "yoga bia" coi đây là một cách uống rượu bia hợp pháp", bà Kochetova nói với Thông tấn xã Moscow. "Môn thể thao này được kết hợp với yoga và được coi là có lợi cho cơ thể. Sự dễ dàng và sẵn có của việc sử dụng rượu bia cũng như sự khuyến khích từ các huấn luyện viên yoga tạo ra một lý do và điều kiện để sử dụng thức uống này".

Nhà tâm lý học Nga lưu ý, những bài tập như vậy có thể hấp dẫn hơn những bài tập thay thế không có cồn đối với một số người và có khả năng gây nghiện. Bà Kochetova nhấn mạnh rằng không nên kết hợp uống rượu bia và tập yoga.

Xét cho cùng, một trong những ý tưởng chính của yoga là ý thức và sự nhận thức thuần khiết. Bà giải thích rằng không thể đạt được điều này với ảnh hưởng từ các chất kích thích thần kinh lên tâm lý.

Chuyên gia này cũng nhắc lại những tác dụng phụ tiêu cực của rượu bia đối với cơ thể con người, nói rằng "bia chứa nhiều carbon dioxide", chất này nhanh chóng lấp đầy mạch máu của một người khi nó đi vào cơ thể, dẫn đến giãn tĩnh mạch và bệnh tim to.

"Ngoài ra, bia, giống như bất kỳ loại rượu nào, ảnh hưởng đến sự phối hợp của các chuyển động, sự cân bằng và chức năng tổng thể của não", bà Kochetova nói thêm, đồng thời cảnh báo những tác động này có thể dẫn đến chấn thương khi tập yoga.

Yoga bia là một loại yoga kết hợp phổ biến ở Mỹ khoảng 10 năm trước, trong đó những người tham gia được phép uống bia trong khi tập luyện. Xu hướng này đã lan rộng khắp thế giới và đã bị các chuyên gia thể dục chỉ trích rất nhiều, một số gọi đó là chiêu trò quảng cáo tiếp thị, trong khi những người khác chỉ ra những tác động không tốt cho sức khỏe của nó.

Tuy nhiên, một số người đã bảo vệ môn yoga này. Trong một bình luận trên tờ Los Angeles Times, huấn luyện viên yoga bia Stephanie Serrano đã chỉ ra rằng việc sử dụng đồ uống lạnh có độ cồn thấp trong buổi tập khiến bài tập dường như bớt đáng sợ hơn đối với những người chưa từng tập yoga trước đây.

Nhà thần kinh học hành vi J. Leigh Leasure nói với tờ Los Angeles Times rằng mặc dù không có bất kỳ lợi ích sức khỏe nào khi kết hợp rượu bia và yoga, nhưng những người chỉ uống một ly trong buổi tập yoga không có khả năng tự làm hại mình.