Các quy tắc của thử thách này rất đơn giản: Người tham gia cam kết không mua những hàng hóa không thiết yếu. Điều này có nghĩa là không mua những đôi giày không cần thiết, những sản phẩm làm đẹp bổ sung hoặc không thực hiện những hành vi mua sắm tùy hứng khác…
Những gì bắt đầu cách đây vài năm ở Mỹ như một thử nghiệm trên mạng về lập ngân sách và chi tiêu có ý thức giờ đã trở thành một hiện tượng. 51.000 thành viên của nhóm chia sẻ kinh nghiệm kiểm soát mua sắm và thử thách chủ yếu trở nên phổ biến trên TikTok.
Chị Elysia Berman (người sáng tạo nội dung trên mạng xã hội) cho biết: "Một năm không mua gì tức là không mua bất cứ thứ gì mới trong cả năm. Nó đã trở thành một xu hướng trên TikTok. Tôi bắt đầu làm điều đó để giải quyết cơn nghiện mua sắm của mình và để trả một số khoản nợ thẻ tín dụng.
Trong thời kỳ đại dịch, tôi cảm thấy như mình bị nhốt giống như rất nhiều người khác và một trong những cách giúp tôi có được một chút hormon hạnh phúc là mua bất cứ thứ gì có thể. Vì vậy, tôi chi tiêu trong đại dịch cho tất cả mọi thứ, từ sửa lại căn hộ đến mua những chiếc áo choàng tắm lố bịch, mua khăn trải giường mới 3 tháng một lần.
Bước ngoặt của tôi là khi tôi nhận ra mình có khoản nợ thẻ tín dụng lên đến 5 con số mà tôi đã phải gánh chịu suốt 10 năm qua. Tôi thực sự chán ngấy việc cứ liên tục rơi vào vòng luẩn quẩn mua và trả nợ, mua và trả nợ".
(Ảnh minh họa: Frugal Life)
Hầu hết mọi người đều khó nói về những khó khăn tài chính của cá nhân nhưng chị Berman tiếp cận trực tiếp vấn đề bằng cách thảo luận về chính những khó khăn tài chính của chị với bạn bè và gia đình, sau đó đăng về những vấn đề này lên TikTok.
Hiện chị có hơn 60.000 người theo dõi trên TikTok, một video chị giới thiệu việc mình không còn sở hữu các sản phẩm chăm sóc tóc và da đã nhận được hơn 1 triệu lượt xem.
Chị Elysia Berman chia sẻ: "Những khoản chi tiêu lớn nhất của tôi trước khi bắt đầu thực hiện thử thách "Cả năm không mua sắm" chắc chắn là quần áo và đồ trang điểm. Tôi có một tủ quần áo chứa đầy quần áo cũ, tôi chắc chắn đã tiêu dùng quá mức".
Những người tham gia thử thách "không mua sắm" đang học các cách giúp họ tránh phải chi tiêu. Mặc dù thử thách này dự kiến kéo dài trong 1 năm nhưng những người tham gia đã xây dựng được những thói quen có thể giúp họ thực hiện vượt khung thời gian này.
Chị Elysia Berman chốt lại: "Tôi nghĩ việc thực hiện một năm không mua sắm lãng phí chỉ để chứng minh với bản thân rằng tôi có thể làm được việc này. Việc tôi sẽ không mua gì cho 12 tháng và kiên trì theo đuổi mục tiêu này thực sự chứng tỏ với bản thân rằng tôi có thể làm bất cứ điều gì một khi tôi quyết tâm".
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online và VTVGo!