Mức nhiệt cao nhất ở Thành phố Hồ Chí Minh và các tỉnh Bình Phước, Bình Dương, Tây Ninh, Đồng Nai, Đồng Tháp, Vĩnh Long là 35oC. Nắng nóng giảm nhưng chỉ số tia cực tím (tia UV) vẫn rất cao, như tại thành phố Hồ Chí Minh dự báo là 8.
Bức xạ từ tia UV và các loại bức xạ khác (có trong ánh nắng mặt trời) rất nguy hiểm, có thể gây ra một số bệnh về da khi tiếp xúc trực tiếp trong thời gian dài như sạm da, lão hoá da, bỏng nắng hoặc thậm chí là ung thư da.
Các bác sĩ khuyến cáo người dân nên hạn chế ra đường trong khoảng thời gian 10h - 16h (thời điểm bức xạ UV ở mức cao nhất). Nếu có việc cần phải ra ngoài, mọi người nên đội nón rộng vành, mang kính râm, mặc quần áo dài tay và sử dụng kem chống nắng. Mang theo nước để uống bù khi bị đổ mồ hôi
Ánh nắng mặt trời đóng vai trò rất quan trọng trong cuộc sống, giúp cơ thể khỏe mạnh, tiêu diệt vi trùng, cung cấp năng lượng... Người dân không nên quá lo lắng, chỉ cần thực hiện các biện pháp bảo vệ đơn giản để an tâm khi ra đường.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!