Trực tiếp Thế hệ số 18h30 (28/05): Chế độ dinh dưỡng cho mùa thi, như thế nào là hợp lý?

-Thứ hai, ngày 28/05/2018 17:39 GMT+7

VTV.vn - Trong những lúc hoạt động trí não căng thẳng, đặc biệt là lúc thi cử thì các bạn ở lứa tuổi học sinh cần được cung cấp dinh dưỡng như thế nào cho hợp lý?

Hiện nay có nhiều phụ huynh quan niệm: ăn nhiều chất, ăn nhiều đồ bổ thì sẽ tốt cho sức khỏe của các con, nhất là trước các kỳ thi. Quan điểm này có đúng? Một cơ thể bị suy dinh dưỡng thường kèm theo các tình trạng thiếu vi chất như thiếu iod, thiếu máu thiếu sắt sẽ làm ta luôn mệt mỏi, lúc nào cũng cảm thấy buồn ngủ khó tập trung, làm ảnh hưởng đến kết quả học tập. 

Trực tiếp Thế hệ số 18h30 (28/05): Chế độ dinh dưỡng cho mùa thi, như thế nào là hợp lý? - Ảnh 1.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho các sĩ tử mùa thi là vấn đề được các bậc phụ huynh quan tâm

Trong những lúc hoạt động trí não căng thẳng, đặc biệt là lúc thi cử thì các bạn ở lứa tuổi học sinh cần được cung cấp dinh dưỡng như thế nào cho hợp lý? Trò chuyện cùng Bản tin Thế hệ số hôm nay, thày giáo Phạm Minh Nhật sẽ chia sẻ tới khán giả một vài gợi ý về các món ăn, gợi ý thực đơn phù hợp để các phụ huynh có thể tham khảo

Trực tiếp Thế hệ số 18h30 (28/05): Chế độ dinh dưỡng cho mùa thi, như thế nào là hợp lý? - Ảnh 2.

Thầy giáo Phạm Minh Nhật sẽ là khách mời trong "Bản tin Thế hệ số" hôm nay

Đừng bỏ lỡ cuộc hẹn lúc 18h30 hôm nay (28/5) cùng thầy giáo Minh Nhật trong Bản tin Thế hệ số để cùng tích luỹ thêm thật nhiều kinh nghiệm bổ ích nhé!

Cùng chuyên mục

TIN MỚI

    X

    ĐANG PHÁT

    Bản tin thời tiết chào buổi sáng 3 phút trước