Các thí sinh được tập luyện dưới sự hướng dẫn của chuyên gia yoga. Hít thở không khí trong lành, giữa khung cảnh thiên nhiên khoáng đãng, giúp các người đẹp "nạp" năng lượng, sẵn sàng cho một ngày mới năng động.
Một số thí sinh khác lại chọn thư giãn bên hồ bơi. Lịch tập luyện gắt gao cùng chế độ dinh dưỡng khoa học, giúp các thí sinh kiểm soát cân nặng, giữ vóc dáng, tự tin khoe đường cong nóng bỏng trong trang phục bikini.
Biển Quy Nhơn ngày nắng đẹp xanh trong đầy mời gọi, khiến nhiều thí sinh háo hức được hòa mình vào dòng biển xanh. Nhiều bạn còn rủ nhau trải nghiệm trò chơi cảm giác mạnh trên biển – thuyền chuối.
Một hoạt động ý nghĩa nổi bật trước thềm chung khảo phía Nam là 30 thí sinh đã tham gia chiến dịch "Go Green" – một trong những chiến dịch quy mô lớn nằm trong chuỗi các hoạt động vì cộng đồng, vì môi trường.
Các người đẹp đã tham gia trồng cây ở nhiều khu vực đồi trọc với mong muốn góp một phần nhỏ trong việc phủ xanh môi trường.
Đêm Chung khảo phía Nam Hoa hậu Việt Nam 2018 diễn ra vào 20h tối 23/6 tại FLC Quy Nhơn, được phát sóng trực tiếp trên kênh VTV9.