Về lý thuyết, hygge có thể hiểu nôm na là tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn. Nhưng làm thế nào thế nào để thực hiện được điều đó trong nhịp sống luôn hối hả và đầy âu lo thì lại không hề dễ dàng.
Nến và ánh sáng ấm áp luôn tràn ngập trong không gian sống của người Đan Mạch.
#hygge đang ngày càng trở thành một từ khóa phổ biến trên Internet nhằm truyền bá lối sống thú vị của người Đan Mạch trong cộng đồng mạng. Trong bối cảnh đó, rất nhiều blogger người Đan Mạch đã đăng tải những cẩm nang giúp mọi người trên thế giới dễ dàng áp dụng cách sống độc đáo của họ.
Đó là:
- Kể cả bạn có bận rộn thế nào, hãy luôn để ý tới việc chăm sóc cho không gian xung quanh bạn.
- Dành thời gian pha cho bản thân một cốc trà nóng vào buổi sáng.
- Ghé qua một quán cafe sau giờ làm việc.
Tự nuông chiều sở thích bản thân là một cách tận hưởng lối sống hygge.
- Đọc quyển sách bạn yêu thích.
- Thỉnh thoảng hãy trang trí bàn ăn thật đẹp và ăn tối trong ánh nến lung linh, kể cả bạn có ăn một mình.
- Đi dạo trong công viên và nhìn ngắm những người xung quanh hoặc nhắm mắt lại và để những lo âu bay đi và tan biến mất.
Hãy thử làm những điều này ngay trong ngày mai và cảm nhận sự khác biệt trong cuộc sống của bạn.
Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!