Những việc cần tránh sau 7h tối để bảo vệ tim mạch
VTV.vn - Duy trì nhịp sinh học ổn định có thể mang lại lợi ích cho tim mạch. Việc hạn chế một số hoạt động dưới đây có thể giúp bạn có trái tim khỏe mạnh hơn.
Thói quen tốt
Thói quen buổi sáng giúp kéo dài tuổi thọ
VTV.vn - Đi bộ vào buổi sáng được xem là một trong những cách đơn giản và hiệu quả nhất để cải thiện sức khỏe thể chất, tinh thần.
Robot lắp ghép giúp trẻ em có thói quen rửa tay
VTV.vn - Một trường tiểu học ở Đài Loan (Trung Quốc) đã đưa ra các bộ đồ chơi lắp ghép dạy cho các em học sinh thói quen rửa tay.
Khuyến cáo phòng dịch tại nơi làm việc
VTV.vn - WHO cùng Bộ Y tế Việt Nam đã đưa ra hướng dẫn những việc cần làm để phòng chống bệnh COVID-19 tại nơi làm việc.
Thúy Hạnh chia sẻ bí quyết dạy con biết trân trọng giá trị đồng tiền
VTV.vn - Trong chương trình Vui sống mỗi ngày, MC, người mẫu Thúy Hạnh đã chia sẻ một số phương pháp nuôi dạy con biết quý trọng giá trị của đồng tiền.
12 thói quen hình thành khi bạn quá lo lắng
VTV.vn - Một số thói quen được hình thành khi bạn lo lắng, chúng khó nhận biết và có thể nguy hại cho sức khỏe của bạn.
Thay đổi những thói quen xấu trong kinh doanh
VTV.vn - Trong kinh doanh, bạn luôn phải thường xuyên đối mặt với những thói quen xấu.
Những thói quen phá hỏng mối quan hệ của bạn
VTV.vn - Nếu bạn không muốn mối quan hệ của mình bị phá hỏng, hãy học cách từ bỏ những thói quen không tốt dưới đây.
"Con chúng ta không sao đâu"
VTV.vn - "Con chúng ta không sao đâu" - cuốn sách của tác giả Cheoneok Suh, người Hàn Quốc - rất đáng để các phụ huynh tham khảo.
Múa cột giúp chị em phụ nữ giảm cân
VTV.vn - Nhiều người đến với môn múa cột không chỉ để biểu diễn, giành giải mà họ còn coi đó là một môn thể dục vô cùng hiệu quả trong việc giảm cân.
4 bước ăn kiêng lành mạnh để giảm cân
VTV.vn - Sau khi rèn luyện được những thói quen tốt cho việc giảm cân, bạn cần có một chế độ ăn kiêng lành mạnh.
Nguyên nhân phụ nữ nhanh già
VTV.vn - Cách tốt nhất để chống lão hóa chính là tạo nên những thói quen tốt để phòng ngừa lão hóa. 9 thói quen xấu sau đây đã khiến bạn nhanh già, hãy tránh xa nó.