xương chắc khỏe

Ăn gì cho xương chắc khỏe?

Ăn gì cho xương chắc khỏe?

VTV.vn - Xương khớp là một phần rất quan trọng trong cơ thể, nó cần được nuôi dưỡng, chăm sóc, bảo vệ và bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết.
Những thực phẩm giúp tăng chiều cao

Những thực phẩm giúp tăng chiều cao

VTV.vn - Dù chiều cao chủ yếu do di truyền, vẫn có những cách bạn có thể giúp con mình cao hơn bởi những thực phẩm kích thích sản sinh hormone tăng trưởng HGH.
7 điều tiết lộ ai đó đang yêu bạn

7 điều tiết lộ ai đó đang yêu bạn

VTV.vn - Nếu chàng hay nàng chẳng quản ngại khó khăn, đôi khi đỏ mặt, ửng má hồng hay có những cảm xúc rõ ràng thì chứng tỏ họ đang dành tình cảm cho bạn.
50% trẻ em Việt Nam bị thiếu hụt Vitamin D

50% trẻ em Việt Nam bị thiếu hụt Vitamin D

VTV.vn - Có đến 50% trẻ em Việt Nam đang thiếu hụt vitamin D, loại vitamin có tác dụng tăng cường miễn dịch, giữ cho xương chắc khỏe, phòng chống lại các căn bệnh ung thư.
Công dụng bất ngờ của ánh nắng

Công dụng bất ngờ của ánh nắng

VTV.vn - Không những giúp xương chắc khỏe, phòng ngừa ung thư, ánh nắng còn có khả năng tăng cường hệ miễn dịch, giảm phiền muộn... và giúp bạn ngủ ngon hơn.