1. Uống nước lúa mạch
Nếu chưa bao giờ thử nước lúa mạch, bạn đang bỏ lỡ một phương pháp làm đẹp hiệu quả. Tuy mùi vị của loại nước này không quá hấp dẫn nhưng lợi ích cho sức khỏe và vẻ đẹp của nó đã được chứng minh.
‘ Bạn nên thử nghiệm nước lúa mạch để cảm nhận hiệu quả của nó đối với cơ thể.
Một số người sử dụng nước lúa mạch để điều trị bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu, các vấn đề tiêu hóa, viêm họng và mụn trứng cá.
Mặc dù chế phẩm đồ uống này giờ đã khá phổ biến trên thế giới nhưng từ lâu nước lúa mạch đã là loại thức uống truyền thống được yêu thích ở đất nước Ireland.
Chính vì thế, việc uống một ly nước lúa mạch mỗi ngày có tác dụng phục hồi sức khỏe và sinh lực của bạn. Nếu tò mò về hiệu quả của nó, bạn nên thử nghiệm và cảm nhận.
2. Chăm sóc tóc bằng bia
‘ Mái tóc sẽ trở nên bóng mượt và dày hơn khi được chăm sóc thường xuyên bằng bia.
Bia là một giải pháp rất tốt trong việc chăm sóc mái tóc của bạn! Bia có đầy đủ các chất đạm từ mạch nha và men ủ bia kết hợp với các sợi tóc để khôi phục độ bóng và làm dày tóc.
Cách thực hiện tương đối đơn giản vì chỉ cần gội đầu như bình thường, sau đó xả bằng bia và gội lại bằng nước sạch.
3. Chữa bệnh bằng thảo mộc
‘ Cây comfrey là một thảo dược có ích cho sức khỏe.
Comfrey hay cây hoa chuông là một loại dược thảo có nguồn gốc từ Quần đảo Anh và Ireland nổi tiếng với công dụng làm giảm đau, sưng, bầm ở các bắp thịt, làm lành vết thương và làm mềm da. Tuy nhiên, các bác sĩ khuyến cáo bệnh nhân không bao giờ ăn comfrey hoặc áp dụng cho các vết thương hở.
4. Liệu pháp phục hồi cơ thể sau các bữa tiệc tùng
Không có gì hủy hoại vẻ đẹp tự nhiên như hệ lụy từ những bữa tiệc tùng thâu đêm. Cơ thể bạn gần như kiệt sức, cảm giác nôn nao vì rượu bia và thiếu ngủ, sắc mặt nhợt nhạt, mệt mỏi.
‘ Trứng có tác dụng phục hồi sinh lực.
Để giải quyết vấn đề này, bạn có thể áp dụng cách sau: trần nhanh qua nước sôi hai quả trứng sống và ăn để giảm thiểu tình trạng đau đầu, buồn nôn, mất nước.
Nếu dạ dày của bạn nhạy cảm với đồ sống, bạn có thể hấp hoặc chưng cũng có tác dụng tương tự phục hồi sức khỏe và vẻ đẹp của bạn.