Lo âu… tốt cho sức khỏe

VTV9-Thứ hai, ngày 08/01/2018 15:35 GMT+7

VTV.vn - Nghiên cứu mới đây của một giáo sư trong lĩnh vực tâm thần học đến từ Đại học California đã khẳng định lo âu thực ra tốt cho sức khỏe.

Nghiên cứu đưa ra các tình huống và chứng minh nỗi lo sợ ở mức độ vừa đủ có thể thôi thúc người ta làm được việc. 

Ngoài ra, lo âu khiến bạn chuẩn bị sẵn sàng tâm lý cho những tình huống xấu nhất hay sự lo lắng sẽ dẫn đến các hành vi bảo vệ tích cực.

Ví như việc nhìn thấy các tác hại của khói thuốc trên bao bì hoặc trên quảng cáo đã khiến nhiều thanh thiếu niên phải cân nhắc trước khi dùng thử.  

Stress gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến bệnh nhân tiểu đường Stress gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến bệnh nhân tiểu đường 10 dấu hiệu của stress mà bạn không ngờ tới 10 dấu hiệu của stress mà bạn không ngờ tới Nuôi thú cưng giúp đẩy lùi stress, giảm nguy cơ bệnh tim Nuôi thú cưng giúp đẩy lùi stress, giảm nguy cơ bệnh tim

Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!

TIN MỚI

    X

    ĐANG PHÁT

    Bản tin thời tiết chào buổi sáng 3 phút trước