Cơ thể bạn sẽ thay đổi thế nào khi bạn tập thể dục thường xuyên?

Viết Quân - Danh Hiếu-Thứ sáu, ngày 07/02/2020 15:44 GMT+7

VTV.vn - Dù bạn muốn có một cơ thể cân đối, cơ bắp hay chỉ đơn giản là chán ngồi một chỗ, đây là những thay đổi mà bạn có thể không biết khi tập thể dục thường xuyên.