Những điều cần biết về trầm cảm, rối loạn lo âu

Rối loạn lo âu là tình trạng sức khỏe tâm thần liên quan nhiều đến tình trạng lo lắng, sợ hãi, căng thẳng… có thể khiến người mắc bệnh mất tập trung, căng thẳng và luôn trong tình trạng cảnh giác. Đặc biệt ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi khác nhau, thậm chí là trẻ em.

Các triệu chứng của rối loạn lo âu có thể xuất hiện đột ngột hoặc một cách từ từ và kéo dài. Những biểu hiện của tình trạng lo âu quá mức hay còn gọi là rối loạn lo âu bao gồm:

- Cảm thấy căng thẳng, lo lắng, bồn chồn.

- Nhịp tim nhanh, thở gấp.

- Đổ mồ hôi nhiều, tay chân run.

- Luôn cảm thấy mệt mỏi, yếu đuối.

- Không tập trung, hay lơ đãng.

- Biếng ăn, rối loạn tiêu hóa.

- Mất ngủ, khó ngủ.

Trầm cảm là bệnh lý về tâm thần phổ biến trong xã hội hiện nay. Dấu hiệu đặc trưng của bệnh là:

- Trạng thái buồn rầu, chán nản.

- Ăn không ngon.

- Mệt mỏi kéo dài, không còn thiết tha với cuộc sống và dễ dẫn đến suy nghĩ tự tử.

- Ngại tiếp xúc với mọi người xung quanh, lâu dần trở thành thói quen muốn sống một mình.

- Chậm chạp, lơ đãng.

- Mất ngủ hoặc khó đi vào giấc ngủ.

Trầm cảm và rối loạn lo âu là những bệnh lý về tâm thần kinh khá giống nhau và không thể phân biệt được. Theo các bác sĩ chuyên khoa Thần kinh Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, cách chữa bệnh trầm cảm phụ thuộc rất nhiều vào mức độ bệnh, thể trạng của bệnh nhân. Trong đó, quá trình điều trị bệnh trầm cảm cần phải lưu ý những điều sau:

- Sử dụng thuốc theo đơn và chỉ dẫn của bác sĩ.

- Không tự ý mua thuốc kể cả khi có những biểu hiện trầm cảm giống với người bệnh khác.

- Các loại thuốc an thần không có hiệu quả điều trị bệnh.

- Sử dụng thuốc đúng và đủ liều. Không tự ý ngừng uống thuốc khi thấy bệnh có chiều hướng thuyên giảm.

- Thay đổi lối sống lành mạnh.

- Kiên trì điều trị bệnh.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!