Phụ nữ không bao giờ uống rượu vang đỏ chính là sai lầm!

TL (theo Beautyandtips), icon
03:15 ngày 24/08/2017

VTV.vn - Rượu vang đỏ có những lợi ích tốt cho sức khỏe của phụ nữ. Vì thế, dù bạn là người phụ nữ không bao giờ uống rượu thì vẫn đừng nên bỏ qua loại rượu này.

Giúp phòng chống bệnh tim

Rượu vang đỏ có chứa procyanidins, giúp bạn phòng chống các bệnh về tim mạch. Trong thành phần của rượu vang đỏ cũng có chất chống oxy hóa được gọi là resveratrol, giúp giảm lượng chất béo tích tụ trong động mạch. 

Ngăn ngừa sâu răng

Rượu vang đỏ có tác dụng làm cứng men răng, qua đó giúp ngăn ngừa sâu răng. Polyphenols có trong loại rượu này cũng rất tốt để ngăn ngừa bệnh nướu răng và giảm viêm nướu răng.

Phụ nữ không bao giờ uống rượu vang đỏ chính là sai lầm! - Ảnh 1.

Giúp chống cảm lạnh

Theo một nghiên cứu ở Mỹ, những người uống rượu vang đỏ có khả năng giảm nguy cơ bị cảm lạnh đến 45%. Vì thế, uống một ly nhỏ rượu vang có thể giúp phòng chống cảm lạnh.

Góp phần làm chắc xương

Một nghiên cứu khác đã chỉ ra rằng, những phụ nữ thỉnh thoảng uống rượu vang đỏ có mật độ xương cao và chắc, khỏe hơn những phụ nữ không bao giờ uống. Rượu có tác dụng làm tăng hàm lượng estrogen trong cơ thể, giúp làm chậm quá trình lão hóa xương.

Giúp cải thiện trí nhớ

Rượu vang đỏ cũng giúp cải thiện trí nhớ, giảm khả năng mắc chứng hay quên và bệnh mất trí nhớ. Một cuộc khảo sát năm 2009 cho thấy những người uống 2 ly nhỏ rượu vang đỏ mỗi ngày giảm 40% nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.

Phụ nữ không bao giờ uống rượu vang đỏ chính là sai lầm! - Ảnh 2.

Làm giảm nguy cơ tiểu đường tuýp 2

Trước đây, các nghiên cứu đã chỉ ra uống quá nhiều rượu cũng là nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường. Nhưng một kết quả nghiên cứu ở Amsterdam (Hà Lan) cho thấy những người uống rượu vang đỏ với liều lượng vừa phải, hợp lý giảm 30% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2.

Tốt cho làn da

Làm chậm quá trình lão hóa da là một trong những lợi ích quan trọng của rượu vang đỏ. Với thành phần có chứa các chất chống oxy hóa, rượu vang đỏ giúp làm giảm nếp nhăn, góp phần để da mặt trở nên hồng hào, căng hơn.

Mẹo tránh đau đầu khi uống rượu vang Mẹo tránh đau đầu khi uống rượu vang Điều trị mụn trứng cá bằng... rượu vang Điều trị mụn trứng cá bằng... rượu vang Thị lực tốt nhờ uống rượu vang đỏ Thị lực tốt nhờ uống rượu vang đỏ

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!

Cùng chuyên mục