tăng cường trí nhớ

Đánh bại stress với bài tập thở chỉ 16 giây

Đánh bại stress với bài tập thở chỉ 16 giây

VTV.vn - Luyện tập phương pháp “thở hộp” không những có thể đánh bay tình trạng căng thẳng tạm thời mà còn mang lại cho bạn không ít lợi ích sức khỏe lâu dài.

 
X

ĐANG PHÁT

Bản tin thời tiết chào buổi sáng 3 phút trước