Chất lượng cuộc sống

Bí quyết dưỡng da từ bên trong: Tăng collagen nhờ một loại quả phổ biến

VTV.vn - Xoài không chỉ là trái cây thơm ngon mà còn giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp cơ thể tăng sinh collagen, duy trì làn da săn chắc, làm chậm lão hóa.

Bí quyết sống khỏe của người Nhật nhờ tắm khoáng nóng thường xuyên

VTV.vn - Người Nhật coi việc tắm khoáng không đơn thuần là một hoạt động làm sạch cơ thể bề ngoài mà là một liệu pháp y khoa dự phòng thiết yếu trong đời sống thường ngày.

Về làng Chuồn ăn bánh khoái cá kình

VTV.vn - Muốn ăn bánh khoái cá kình, phải về làng Chuồn: tự chọn cá, chờ đổ bánh và ăn ngay bên bếp lửa. Cái ngon không chỉ ở vị, mà ở cả một phiên chợ đầm còn thở hơi sương.

Khoảng trống nhận thức trong chăm sóc bản thân ở người trưởng thành

VTV.vn - Khảo sát toàn cầu nhân Tuần lễ Hành động phòng ngừa bệnh zona 2026 cho thấy nhiều thói quen chủ quan đã khiến nhiều người gặp rủi ro về sức khỏe.

Bổ sung magie để ngủ ngon: Nên hiểu thế nào cho đúng?

VTV.vn - Magie được nhiều người sử dụng để hỗ trợ giấc ngủ trong bối cảnh mất ngủ gia tăng. Tuy nhiên, hiệu quả không phải lúc nào cũng rõ rệt và cần hiểu đúng khi sử dụng.

“Ngôi nhà 19/8” - công trình nghĩa tình của tuổi trẻ Công an Khánh Hòa

VTV.vn - Đoàn Thanh niên Công an tỉnh Khánh Hòa vừa khởi công xây dựng “Ngôi nhà 19/8” tặng gia đình Thiếu úy Tạ Yên Nơm, cán bộ Công an xã Phước Hậu, có hoàn cảnh khó khăn.

4 nhóm thực phẩm giúp giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng

VTV.vn - Lựa chọn thực phẩm đúng cách có thể giúp phòng ngừa ung thư đại trực tràng. 4 nhóm thực phẩm quen thuộc nên được bổ sung mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe.

Ngày Quốc tế Hạnh phúc: Kết nối giá trị sống tích cực

VTV.vn - Nhiều hoạt động ý nghĩa được tổ chức tại TP Hồ Chí Minh nhân Ngày Quốc tế Hạnh phúc 20/3, lan tỏa thông điệp sống tích cực, xây dựng gia đình bền vững.

Khơi lòng trắc ẩn, giảm áp lực tinh thần trong thời đại AI

VTV.vn - Nhiều học giả Việt chia sẻ các dự án văn hóa tinh thần nhằm khơi gợi lòng trắc ẩn, giúp người trẻ cân bằng tinh thần trong bối cảnh phụ thuộc ngày càng nhiều vào AI.

Thực phẩm màu tím giúp trẻ hóa làn da từ bên trong

VTV.vn - Nhóm thực phẩm có màu tím đang ngày càng được đánh giá cao nhờ khả năng hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa da.

Giữ Tết xưa trong đời sống hiện đại

VTV.vn - Tết đang đổi thay theo nhịp sống hiện đại. Khi nếp quê dần phai nhạt, giữ gìn phong tục cổ truyền không chỉ là hoài niệm mà là trách nhiệm của mỗi gia đình.

Những loại quả ăn thường xuyên giúp ngăn tóc bạc sớm

VTV.vn - Tóc bạc sớm không chỉ chịu tác động của yếu tố di truyền mà còn liên quan chặt chẽ đến tình trạng oxy hóa, thiếu hụt vi chất và lối sống.

Có nên uống một chút dầu ôliu mỗi sáng?

VTV.vn - Trong những năm gần đây, thói quen uống một lượng nhỏ dầu ôliu vào buổi sáng, khi dạ dày còn trống rỗng, đang dần trở thành xu hướng chăm sóc sức khỏe.

Những thói quen giúp người trên 50 tuổi sống khỏe mạnh

VTV.vn - Nhiều nghiên cứu quốc tế gần đây cho thấy, bí quyết để sống khỏe mạnh khi bước qua tuổi 50 đôi khi lại đến từ những thói quen tưởng chừng rất “lười”.

Những dấu hiệu trên da cho thấy cơ thể đang căng thẳng

VTV.vn - Căng thẳng không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần mà còn để lại những dấu hiệu rõ rệt trên làn da.

4 bài kiểm tra đơn giản giúp nhận diện tốc độ lão hóa của cơ thể

VTV.vn - Theo các chuyên gia, việc tự kiểm tra định kỳ những chỉ số vận động giúp mỗi người chủ động hơn trong chăm sóc sức khỏe và phòng ngừa suy giảm thể lực.

Xem thêm

Stress ngày Tết: Khi áp lực sum họp không còn là niềm vui

Đồng Nai: Trao hơn 200 phần quà Tết cho các gia đình khó khăn tại phường Phước Tân

Phụ nữ có thực sự cần dùng sản phẩm bổ sung collagen?

Chọn đúng khung giờ tập luyện để đạt hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe