
Để đón một cái Tết vui khoẻ, Bệnh viện Đa khoa Xuyên Á Long An chia sẻ một số cách giúp bảo vệ dạ dày trong mùa Tết này:
Ăn uống điều độ và không bỏ bữa, không nhịn đói trước khi uống rượu bia. Việc để bụng đói khi uống rượu sẽ khiến dạ dày tiết nhiều axit, gây viêm loét và đau dạ dày; hãy ăn nhẹ trước khi vào tiệc. Ăn chậm, nhai kỹ: điều này giúp giảm tải cho dạ dày, tránh tình trạng đầy hơi hay khó tiêu.
Hạn chế thực phẩm gây hại cho dạ dày, tránh ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng và các món chế biến sẵn vì chúng dễ gây kích ứng niêm mạc dạ dày. Hạn chế đồ uống có ga vì chúng làm tăng áp lực lên dạ dày. Ưu tiên các thực phẩm lành mạnh như rau xanh, trái cây tươi và các loại thực phẩm giàu chất xơ.
Kiểm soát lượng rượu bia tiêu thụ, không uống quá nhiều vì rượu bia là nguyên nhân chính gây tổn thương niêm mạc dạ dày, đặc biệt nếu dùng liên tục trong nhiều ngày. Lựa chọn rượu bia có nguồn gốc rõ ràng, tránh sử dụng các loại rượu kém chất lượng.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online và VTVGo!
VTV.vn -Trung tâm Kỹ thuật và Dịch vụ Nông nghiệp TP Phan Thiết, tỉnh Bình Thuận vừa phát đi thông báo khẩn tìm người tiếp xúc với một con chó dương tính với virus dại.
VTV.vn - Theo Sở Y tế Hà Nội, ca mắc sởi chủ yếu ở người chưa tiêm chủng vaccine hoặc chưa được tiêm đầy đủ, số mắc có xu hướng tăng ở nhóm tuổi 6-8 tháng và trên 10 tuổi.
VTV.vn - Các bác sĩ Bệnh viện Bệnh nhiệt đới TP Hồ Chí Minh vừa tiếp nhận điều trị kịp thời cho một nam bệnh nhân nhiễm não mô cầu.
VTV.vn - Bệnh nhi 4 tuổi ở Bắc Quang - Hà Giang nhập viện điều trị với tổn thương gót chân bên phải.
VTV.vn - Trong, sau kỳ nghỉ Tết và đến thời điểm này, Bệnh viện Trung ương Thái Nguyên liên tục tiếp nhận nhiều ca bệnh sốc nhiễm khuẩn, suy đa tạng, nguy kịch tính mạng.
VTV.vn - Tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh, số ca nhiễm cúm đang gia tăng, đặc biệt ở người có bệnh lý nền.
VTV.vn - Theo các chuyên gia, một số cảm giác khi thức dậy vào buổi sáng có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh ung thư.
VTV.vn - Tiến sĩ David Sinclair, giáo sư di truyền học tại Trường Y Harvard, tiết lộ rằng sự phát triển của móng tay có thể cho biết cơ thể bạn đang lão hóa nhanh hay chậm.
VTV.vn - Đi bộ ngược hay đi bộ giật lùi được cho là có thể tăng cường sức mạnh cho cơ bắp, cải thiện sự cân bằng và thậm chí tăng cường trí nhớ.
VTV.vn - Sáng 22/2, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức tổ chức hội chẩn khẩn cấp qua hệ thống Telemedicine với Bệnh viện Đa khoa tỉnh Sơn La nhằm đánh giá tình trạng các nạn nhân.
VTV.vn - Bệnh viện Da liễu Trung ương vừa tổ chức hội chẩn chuyên sâu về một trường hợp bệnh tự miễn hiếm gặp trên nữ bệnh nhân 52 tuổi, là nhân viên y tế trong lĩnh vực da liễu.
VTV.vn - Người nhà sản phụ tố Bệnh viện Phụ sản Trung ương tắc trách khiến sản phụ sinh non, trẻ tử vong. Vụ Sức khỏe bà mẹ - trẻ em (Bộ Y tế) đã yêu cầu bệnh viện làm rõ.
VTV.vn - Mặc dù số ca mắc sốt xuất huyết (SXH) tại Bình Thuận giảm so với cùng kỳ năm trước, nhưng vẫn ghi nhận 1 ca tử vong do bệnh này.
VTV.vn - Một bệnh nhân nam được phát hiện chết bất thường tại Bệnh viện Bà Rịa, TP Bà Rịa, tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu nghi do tự tử.
VTV.vn - Chăm sóc răng miệng cho bé cần bắt đầu ngay từ khi sơ sinh bởi khoang miệng bé rất dễ tích tụ vi khuẩn từ sữa và môi trường bên ngoài.