10 thực phẩm giúp hạ đường huyết dễ dàng

10 thực phẩm giúp hạ đường huyết dễ dàng

VTV.vn - Việc điều chỉnh chế độ ăn uống để hỗ trợ kiểm soát lượng đường trong máu là vấn đề được nhiều người quan tâm.

Chỉ số BMI được gọi là chỉ số khối lượng cơ thể (Body Mass Index). Dựa vào chỉ số BMI của một người có thể biết được người đó béo, gầy hay có cân nặng lý tưởng. Chỉ số này được đề ra lần đầu tiên vào năm 1832 bởi một nhà khoa học người Bỉ. Công thức tính chỉ số BMI tương đối đơn giản, chỉ dựa vào 2 chỉ số là chiều cao (cm) và cân nặng (kg)

Chất lượng cuộc sống: Giảm cân, giảm mỡ toàn thân, ngăn bệnh tiểu đường, tim mạch
Chất lượng cuộc sống: Giảm cân, giảm mỡ toàn thân, ngăn bệnh tiểu đường, tim mạch

Chất lượng cuộc sống: "Liệu pháp cặp đôi" trong điều trị hiếm muộn

Sống vui: Cúm A và cách điều trị

Chất lượng cuộc sống: Vắc xin phòng ngừa bệnh sốt xuất huyết

Chất lượng cuộc sống: Công nghệ cao giúp phục hồi chức năng sau phẫu thuật