Trong chương trình Sống khỏe mỗi ngày: Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi, phóng viên VTV đã có cuộc trao đổi với TS Hồ Thị Kim Thanh, bệnh viện Lão khoa Trung ương xung quanh những vấn đề mà người cao tuổi cần quan tâm.
TS Hồ Thị Kim Thanh cho biết: Theo năm tháng, những bộ phận trên cơ thể con người bị lão hóa dần. Đối với một người cao tuổi, thường không mắc duy nhất một bệnh mà từ 2 – 3 bệnh. Ở Việt Nam, theo khảo sát của chúng tôi, người cao tuổi thường mắc 3 bệnh và thường là những căn bệnh mãn tính.
Các bệnh người cao tuổi thường gặp phải là: Tim mạch, tăng huyết áp, suy tim, động mạch vành, đái tháo đường, rối loạn chuyển hóa mỡ máu, loãng xương… Do ở người cao tuổi yếu tố miễn dịch, đề kháng giảm nên trên cơ sở các bệnh mãn tính, người cao tuổi còn bị thêm những bệnh cấp tính.
‘ Ảnh minh họa
Chăm sóc người cao tuổi có những lưu ý đặc biệt khác đối với các độ tuổi khác trong gia đình:
- Rèn luyện và duy trì chế độ luyện tập đều đặn.
- Khám sức khỏe định kỳ để phát hiện được bệnh ở những giai đoạn sớm cũng như phòng nhiều bệnh khác.
- Có chế độ dinh dưỡng hợp lý bằng việc đa dạng hóa thực phẩm, chia nhiều bữa ăn trong ngày.
- Uống đủ nước, tối thiểu là 1.5 lít nước không kể nước có trong thức ăn.
- Cần ăn nhạt so với bình thường, giảm muối nhằm phòng và điều trị cao huyết áp.
- Ăn các loại thực phẩm chứa nhiều canxi: Trứng, sữa, cá, tôm… nhằm giảm tỷ lệ loãng xương.
Để tìm hiểu thêm những thông tin quan trọng trong chăm sóc sức khỏe người cao tuổi, mời quý vị và các bạn theo dõi Video chương trình Sống khỏe mỗi ngày:
VTV.vn - Sở Y tế tỉnh Bình Định vừa có công văn về việc tăng cường phòng chống dịch bệnh cúm A/H1pdm sau khi ghi nhận 4 ca tử vong.
VTV.vn - Tiết lộ bí mật đằng sau Neo Kids – Thương hiệu toàn cầu chăm sóc sức khỏe trẻ em, chinh phục người tiêu dùng bởi chất lượng vượt trội, sự uy tín và tình yêu trọn vẹn.
VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương (Phú Thọ) vừa phẫu thuật thành công lấy sỏi bàng quang to như quả trứng gà trên nền bệnh sỏi thận hai bên và sỏi niệu quản trái cho bệnh nhân.
VTV.vn - Bệnh viện Nhi đồng 2 (TP Hồ Chí Minh) vừa phẫu thuật trong đêm cứu sống bệnh nhi ngay sau khi chào đời tại Khoa Sản – Bệnh viện Đại học Y Dược TP Hồ Chí Minh.
VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa Medlatec (Hà Nội) vừa tiếp nhận và điều trị thành công một ca bệnh được chẩn đoán huyết khối gây thuyên tắc phổi.
VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa Xuyên Á Vĩnh Long vừa tiếp nhận cấp cứu cho một trường hợp bệnh nhân nam 31 tuổi, bị sốc phản vệ - ngưng tim do ong đốt.
VTV.vn - Gia đình phát hiện bé gái 15 tháng tuổi trong tình trạng bị méo miệng, mắt không nhắm kín.
VTV.vn - Tính đến tuần 46, TP Hồ Chí Minh đã ghi nhận 12.013 ca mắc sốt xuất huyết và là tỉnh, thành phố có số ca mắc sốt xuất huyết cao nhất khu vực phía Nam (chiếm 25%).
VTV.vn - Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương qua xét nghiệm đã xác định mẫu bệnh phẩm một trường hợp tại xã Thạch Lâm, huyện Bảo Lâm, Cao Bằng dương tính với bệnh bạch hầu.
VTV.vn - Bệnh viện Nội tiết Trung ương tiếp nhận nam bệnh nhân 62 tuổi, trong tình trạng suy thận cấp, rối loạn nhịp tim rung nhĩ, đường huyết tăng cao không kiểm soát...
VTV.vn - Trung tâm Y tế huyện Xuân Lộc (Đồng Nai) vừa kịp thời xử trí, cứu sống một bệnh nhân bị ngộ độc thuốc tê.
VTV.vn - Tình hình dịch bệnh sởi trên địa bàn tỉnh Đồng Nai đang diễn biến phức tạp và đáng lo ngại.
VTV.vn - Sáng nay 22/11, tại TP Cam Ranh (Khánh Hòa), Tàu 414 Bộ Tư lệnh Vùng 4 Hải quân đã tiến hành bàn giao ngư dân bị bệnh trên tàu cá cho gia đình và chính quyền địa phương.
VTV.vn - Mới đây, Khoa Cấp cứu - Bệnh viện Nội tiết Trung ương tiếp nhận một bệnh nhân đái tháo đường nhập viện trong tình trạng viêm tụy cấp do rượu.
VTV.vn - Tiêm vaccine sởi cho trẻ từ 6 tháng đến dưới 9 tháng tuổi là biện pháp tăng cường giúp bảo vệ trẻ khi dịch sởi đang gia tăng trong nhóm tuổi này.