
Chuối là loại thực phẩm rất tốt cho cơ thể bởi chúng rất giàu kali và vitamin B6 giúp tế bào thần kinh khỏe mạnh. Những quả chuối chín còn chứa một hợp chất hóa học giúp ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư.
Những người bị cao huyết áp, tiêu chảy hoặc táo bón, ăn chuối là biện pháp tích cực giúp dễ tiêu hóa hơn và giúp giảm bớt những triệu chứng này.
Tuy vậy, chuối không hẳn tốt với tất cả mọi người. Những người sau đây không nên hoặc hạn chế ăn chuối:
- Người bị suy thận, viêm cầu thận: Nếu xét nghiệm có kali trong máu cao thì không nên ăn chuối tiêu và các loại rau quả nhiều kali như đậu nành, đậu xanh, sầu riêng, rau khoai lang, cá ngừ, cá thu, cá chép, gan lợn, thịt bò… bởi những loại thực phẩm này sẽ càng làm tăng nồng độ kali trong máu, khiến nhịp tim bất thường, buồn nôn, mạch đập chậm hơn dẫn đến tình trạng bệnh càng nặng hơn.
- Những người đang bị đau đầu: Không nên ăn chuối vì trong chuối chứa tyramine, phenyethyamine và axit amin có thể làm giãn mạch máu nhất là những trái chuối quá chín sẽ có hàm lượng các chất này cao hơn và khi ăn nhiều chuối sẽ khiến bạn bị đau đầu.
- Những người đang cần sự tỉnh táo: Chuối là nguyên nhân gây buồn ngủ do có chứa tryptophan, một axit amin mà cơ thể không tự tổng hợp được. Carbohydrate trong chuối có thể ngăn chặn các axit amin khác do cơ thể chúng ta tiết ra để cho phép tryptophan vào não, từ đó tạo ra seratonin. Seratonin sẽ khiến bạn có cảm giác buồn ngủ. Vì vậy, những người đang cần sự tỉnh táo không nên ăn nhiều chuối vào lúc đó.
Mời quý độc giả theo dõi Truyền hình trực tuyến các kênh của Đài Truyền hình Việt Nam.
VTV.vn - Trong bối cảnh bệnh đau mắt đỏ đang có xu hướng gia tăng, chuyên gia y tế đã hướng dẫn cách phòng tránh và chăm sóc khi mắc bệnh một cách khoa học, hiệu quả.
VTV.vn - Ca bệnh đậu mùa khỉ này hiện đang được cách ly, điều trị tại Bệnh viện Bệnh nhiệt đới TP. Hồ Chí Minh.
VTV.vn - Sau khi xác nhận ca bệnh có tạm trú tại TP Hồ Chí Minh, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP Hồ Chí Minh đã triển khai điều tra dịch tễ, khoanh vùng xử lý.
VTV.vn - Khoa Ngoại thần kinh - Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ vừa phẫu thuật thành công trường hợp u rễ thần kinh cột sống thắt lưng L5 ngoài màng tủy.
VTV.vn - Thời gian gần đây, trên địa bàn tỉnh Bắc Kạn xuất hiện nhiều trường hợp đau mắt đỏ, từ trẻ nhỏ đến người lớn, đáng chú ý là nhiều trường hợp diễn biến nặng.
VTV.vn - Các bác sĩ Bệnh viện Hữu nghị Việt Tiệp Hải Phòng vừa hút ra 150ml dịch mủ trắng, mủ nâu từ ổ áp xe gan của nữ bệnh nhân 55 tuổi.
VTV.vn - Sản phẩm Egosure Gold giúp bổ sung dinh dưỡng, mang tới một giải pháp bổ sung dinh dưỡng cho người thoái hóa khớp, loãng xương hiệu quả.
VTV.vn - Sở Y tế Hà Tĩnh yêu cầu các cơ sở bán lẻ thuốc thực hiện nghiêm quy định về quản lý giá thuốc, không được lợi dụng tình hình dịch để đầu cơ, tích trữ và tăng giá thuốc.
VTV.vn - Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa có công văn gửi các đơn vị về việc bảo đảm cung ứng, kiểm soát chặt chẽ giá thuốc điều trị bệnh đau mắt đỏ.
VTV.vn - Dịch bệnh đau mắt đỏ xuất hiện và bùng phát mạnh từ tháng 8 đến nay và chưa có dấu hiệu dừng lại.
VTV.vn - Cho đến nay, thế giới đã ghi nhận khoảng 200 bệnh truyền nhiễm từ động vật sang người với nhiều tác nhân khác nhau.
VTV.vn - Theo thông tin từ các cơ quan y tế, ngày 25/9, nước ta ghi nhận 2 ca mắc đậu mùa khỉ trú tại tỉnh Đồng Nai và Bình Dương.
VTV.vn - Ở giai đoạn đầu có thể kết hợp phẫu thuật cắt bỏ ung thư với tạo hình thẩm mỹ, không chỉ hiệu quả trong điều trị mà còn giúp bệnh nhân tự tin hơn.
VTV.vn - Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP Hồ Chí Minh vừa công bố những thông tin đầu tiên về nam bệnh nhân được chẩn đoán mắc bệnh đậu mùa khỉ đang tạm trú trên địa bàn.
VTV.vn - Trên địa bàn tỉnh Bình Dương xuất hiện một ca dương tính với bệnh đậu mùa khỉ do tiếp xúc gần với bệnh nhân đậu mùa khỉ đã được xác định trước đó.