Theo bác sĩ Dương Hồng Phúc, Khoa Sản - Bệnh viện quận Thủ Đức (TP.HCM) - để đảm bảo sức khỏe của mẹ và con, thai phụ cần chuẩn bị tốt những kĩ năng, kiến thức để thai kỳ khỏe mạnh. Trong đó, cần theo dõi cử động thai theo các trình tự sau:
Thời gian bắt đầu theo dõi cử động thai
Bắt đầu theo dõi cử động thai khi nào phụ thuộc vào thời điểm thai phụ cảm nhận được cử động thai. Thời điểm này khác nhau giữa các thai phụ do đây là nhận chủ quan. Thông thường, thai phụ mang thai lần đầu cảm nhận được cử động thai từ tuần thứ 18-20 của thai kỳ. Thai phụ con rạ thì thường bắt đầu cảm nhận cử động thai sớm hơn, từ tuần thứ 16-18 của thai kỳ.
Lúc đầu, cử động thai chưa đều đặn và càng về sau càng đều đặn hơn. Thời điểm thai phụ cảm nhận rõ ràng nhất cử động thai là từ sau tuần thứ 28 của thai kỳ. Từ 3 tháng cuối thai kỳ, thai phụ có thể cảm thấy cử động thai ít hơn, nhưng thực chất là một diễn tiến bình thường. Thai nhi cử động chậm hơn, ít hơn nhưng mạnh hơn và thai phụ cảm nhận được rõ ràng hơn.
Thế nào là một cử động thai?
Một cử động thai được đếm trong theo dõi là cảm giác như có vật gõ nhẹ vào thành bụng, những cử động xoay trở của thai có thể làm cho thành bụng lệch hay méo về một bên. Thai phụ phải thật chú ý để cảm nhận cử động thai này. Khi thai lớn hơn, cử động thai cũng sẽ rõ ràng hơn. Thai phụ sẽ cảm nhận được thai đạp trong bụng, thậm chí thấy cử động này trên thành bụng.
Cách đếm cử động thai
- Đếm cử động thai cần được thực hiện sau ăn vì khi đó thai nhi thường thức và có cử động.
- Thai phụ nên đếm cử động thai vào những thời điểm nhất định hàng ngày để dễ dàng theo dõi, so sánh, đánh giá các thay đổi của cử động thai.
- Thai phụ nên đếm cử động thai ít nhất 1 lần mỗi ngày và tốt nhất là 3 lần mỗi ngày sau các bữa ăn chính.
- Khi đếm, thai phụ cần nằm nghỉ ngơi trong không gian yên tĩnh và đếm trong 1 giờ
- Cần lưu ý là khi thai nhi ngủ sẽ không có cử động thai và thời gian ngủ của thai thay đổi từ 20 phút đến 2 giờ.
Đánh giá cử động thai
- Thai khỏe khi có hơn 4 lần cử động mỗi giờ
- Nếu trong 1 giờ thai chỉ cử động 3 lần hay ít hơn, người mẹ cần đếm thêm 1 giờ nữa vì có thể là lúc thai đang ngủ. Nên nằm nghỉ ngơi hoàn toàn để dễ theo dõi cử động thai.
- Nếu trong 1 giờ kế tiếp thai vẫn cử động 3 lần hay ít hơn thì đây là dấu hiệu báo động cần nghi ngờ thai nhi bị yếu, người mẹ nên đi khám để bác sĩ sản khoa đánh giá chính xác hơn về tình trạng sức khỏe thai và chỉ định nhập viện nếu cần thiết.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
VTV.vn - Chuyến đi khảo sát để triển khai Đề án về Y tế biển, đảo đã mang đến nhiều cảm xúc khi các y, bác sĩ ở đất liền - hải đảo được gặp nhau nơi chủ quyền biển đảo thiêng liêng
VTV.vn - Tính đến 16h30 ngày 5/5/2024, ghi nhận thêm 5 trường hợp nhập viện liên quan vụ ngộ độc thực phẩm sau khi ăn bánh mì trên địa bàn TP Long Khánh.
VTV.vn - Trong điều kiện thời tiết nắng nóng kéo dài trên địa bàn tỉnh Đồng Nai như hiện nay, nguy cơ ngộ độc thực phẩm càng có nguy cơ gia tăng.
VTV.vn - Hiện 2 bệnh nhi đang thở máy, lọc máu chu kỳ thứ 2.
VTV.vn - Bệnh tay chân miệng đang có chiều hướng gia tăng tại một số vùng của nước ta, đặc biệt là trong các trường mầm non, tiểu học.
VTV.vn - Tác dụng phụ gây cục máu đông sau tiêm vaccine AstraZeneca là rất hiếm gặp.
VTV.vn - Ngày 4/5, Tổ chức Kỷ lục Việt Nam công bố Hệ thống Bệnh viện Mắt Quốc tế Việt - Nga xác lập kỷ luc về số ca phẫu thuật điều trị tật khúc xạ.
VTV.vn - Nhân Ngày Vệ sinh tay thế giới năm 2024, HCDC khuyến cáo 5 thời điểm cần vệ sinh tay.
VTV.vn - Các bác sĩ Khoa Ngoại tổng hợp, Bệnh viện Bãi Cháy vừa phẫu thuật nội soi thành công cắt nhiều nang hai thận kích thước lớn 12x9cm chèn ép hai thận cho người bệnh.
VTV.vn - Đây là một vụ ngộ độc thực phẩm nghi do ăn phải độc tố vi khuẩn có trong thức ăn, khả năng cao là sau khi ăn cơm cuộn bán hàng trước cổng trường.
VTV.vn - Giới chuyên gia y tế quốc tế đánh giá đợt bùng phát bệnh đậu mùa khỉ đang bùng phát tại Cộng hòa Dân chủ Congo ở châu Phi có thể dễ lây lan hơn.
VTV.vn - Từ đầu năm 2024 đến nay, toàn tỉnh có 04 ổ dịch tay chân miệng.
VTV.vn - Các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Thanh Hoá vừa phẫu thuật cấp cứu cho nam bệnh nhân bị thanh xà beng sắt dài hơn 1 mét đâm xuyên thành bụng do tai nạn lao động.
VTV.vn - Sở Y tế Đồng Nai biểu dương các đơn vị đã khẩn trương điều xe cấp cứu, nhân viên y tế đến hỗ trợ, cấp cứu các trường hợp bị tai nạn lao động.
VTV.vn - Đến nay, tổng số bệnh nhân đã tăng lên hơn 470 người.