Đôi khi bạn cảm thấy mình đã đi tiểu xong nhưng vẫn còn vài giọt, hoặc bạn cảm thấy muốn đi tiểu nhưng lại cảm thấy không thể tiểu được. Nếu để lâu ngày biến chứng thành viêm đường tiết niệu thì sẽ có cảm giác đau buốt khi đi tiểu, chảy dịch niệu đạo...
Nhiều nam giới gặp phải tình trạng rỉ một vài giọt sau khi đi tiểu, ngoài việc có mùi hôi và nhiễm trùng còn khiến nam giới cảm thấy khó chịu. Vì thế trong sinh hoạt hàng ngày, đàn ông nên chú ý các cách sau để giữ vệ sinh và sức khỏe:
1. Tiểu sạch để làm trống bàng quang. Trong mỗi lần đi vệ sinh, bác sĩ khuyên nên thả lỏng cơ thể, không vội vàng, tiểu thật sạch để tránh tình trạng nước tiểu vẫn còn lưu lại trong bàng quang gây khó chịu.
2. Lau niệu đạo đúng cách để loại bỏ nước tiểu còn sót lại. Bác sĩ gợi ý nam giới có thể cố gắng xoa bóp nhẹ nhàng xung quanh lỗ niệu đạo. Hành động này có thể giúp thải lượng nước tiểu còn sót lại và giảm nguy cơ nhỏ giọt.
3. Điều chỉnh tư thế đi tiểu, hơi nghiêng người về phía trước sẽ giúp cải thiện tình trạng tiểu rắt. Thay đổi tư thế đi tiểu giúp đàn ông làm trống hoàn toàn bàng quang dễ dàng hơn.
4. Uống nhiều nước để duy trì cân bằng nước tốt cho cơ thể. Đồng thời đàn ông cũng hạn chế đồ uống kích thích hơn như cà phê và rượu. Những đồ uống này có thể gây kích ứng bàng quang và làm trầm trọng thêm vấn đề tiểu rắt, bí tiểu, viêm niệu đạo.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online và VTVGo!
VTV.vn - Các bác sĩ đã tiến hành 8 đợt lọc máu trong gần 1,5 tháng để cứu sống bé trai.
VTV.vn - Trải qua hơn 16 năm, phòng khám Nha Khoa Nụ Cười Duyên không chỉ là nơi bảo vệ sức khỏe răng miệng mà còn là nơi khơi dậy sự tự tin qua những nụ cười rạng rỡ.
VTV.vn - Sở Y tế Hà Tĩnh vừa có văn bản gửi các địa phương, đơn vị liên quan thuộc ngành về cảnh báo hoạt động lừa đảo trong kiểm tra an toàn thực phẩm.
VTV.vn - Khoa Chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện Bãi Cháy vừa phẫu thuật nối thành công liên tiếp 2 trường hợp tai nạn đứt lìa ngón tay phức tạp.
VTV.vn - Ngày 4/10, Sở Y tế và Sở Giáo dục và Đào tạo tổ chức hội nghị về việc triển khai kế hoạch tiêm chủng vaccine phòng, chống dịch sởi trên địa bàn thành phố năm 2024.
VTV.vn - Với chủ đề “Nuôi con là hành trình hạnh phúc,” triển lãm Vietbaby 2024 tại Trung tâm Triển lãm Quốc tế I.C.E Hà Nội vừa qua ngày 26-28/09/2024 đã thành công rực rỡ.
VTV.vn - Có những thói quen hàng ngày đang âm thầm hủy hoại sức khỏe phụ nữ.
VTV.vn - Bệnh nhi 1 tháng tuổi, sinh thường đủ tháng, sau sinh không có biểu hiện bệnh tim bẩm sinh.
VTV.vn - Trung tâm Y tế huyện Thanh Thủy (Phú Thọ) vừa tiếp nhận một người bệnh nam vào viện khi bị rắn hổ mang cắn giờ thứ 1.
VTV.vn - Đây là trường hợp bệnh nhân nữ 23 tuổi, vừa được các bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai tiếp nhận điều trị.
VTV.vn - Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An vừa tiến hành cấp cứu kịp thời cho bé sơ sinh suy thai cấp trong chuyển dạ do dây rốn quấn cổ 3 vòng.
VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa vùng Tây Nguyên vừa phẫu thuật lấy một viên sỏi nặng 700g cho nam bệnh nhân bị u bàng quang.
VTV.vn - Ngày 30/9, tại Trường Phổ thông dân tộc bán trú Tiểu học và Trung học cơ sở Nậm Khánh, huyện Bắc Hà, Lào Cai phát hiện có 13 ca bệnh cúm A.
VTV.vn - Sản phụ 30 tuổi, trú tại thị xã Mường Lay, tỉnh Điện Biên được cấp cứu thành công trong quá trình chuyển dạ bị tắc mạch ối.