8 loại trà cực tốt dành cho người giảm cân

TL (theo Dailymeal), icon
05:21 ngày 30/11/2015

VTV.vn - Những loại trà như trà việt quất, trà ô long, trà atiso... rất có lợi cho sức khỏe của những người giảm cân.


Trà việt quất giúp cân bằng lượng đường trong cơ thể và làm giảm cảm giác thèm ăn, đặc biệt là thèm đồ ngọt.

Trà việt quất giúp cân bằng lượng đường trong cơ thể và làm giảm cảm giác thèm ăn, đặc biệt là thèm đồ ngọt.


Trà ô long có tác dụng làm giảm lượng chrolesterol và góp phần giảm bớt chất béo trong cơ thể.

Trà ô long có tác dụng làm giảm lượng chrolesterol và góp phần giảm bớt chất béo trong cơ thể.

Trà atiso có chứa khoáng chất làm giảm khả năng hấp thụ chất béo.


Trà hoa hồi là một loại trà phổ biến ở Trung Quốc, có tác dụng như một loại kháng sinh tốt cho hệ tiêu hóa, giảm lượng mỡ trong cơ thể. Tuy nhiên, loại trà này không tốt cho trẻ nhỏ dưới 1 tuổi.

Trà hoa hồi là một loại trà phổ biến ở Trung Quốc, có tác dụng như một loại kháng sinh tốt cho hệ tiêu hóa, giảm lượng mỡ trong cơ thể. Tuy nhiên, loại trà này không tốt cho trẻ nhỏ dưới 1 tuổi.


Bên cạnh đó, trà xanh cũng là loại trà tốt cho quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy calo.

Bên cạnh đó, trà xanh cũng là loại trà tốt cho quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy calo.


Trà hoa hồng không chỉ có tác dụng chống oxy hóa, chống táo bón mà còn giúp giảm lượng mỡ cho cơ thể.

Trà hoa hồng không chỉ có tác dụng chống oxy hóa, chống táo bón mà còn giúp giảm lượng mỡ cho cơ thể.


Trà bạc hà cũng là liều thuốc bổ cho hệ tiêu hóa, giúp giảm chứng khó tiêu và giúp người béo giảm cảm giác thèm ăn.

Trà bạc hà cũng là liều thuốc bổ cho hệ tiêu hóa, giúp giảm chứng khó tiêu và giúp người béo giảm cảm giác thèm ăn.


Trà Yerba Mate là loại trà phổ biến ở Nam Mỹ, cũng là đồ uống có tác dụng giảm béo hiệu quả.

Trà Yerba Mate là loại trà phổ biến ở Nam Mỹ, cũng là đồ uống có tác dụng giảm béo hiệu quả.

Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!

Cùng chuyên mục