Bẻ khớp ngón tay tốt cho sức khỏe

Kiều Nhi (Trung tâm tin tức VTV24)Cập nhật 05:00 ngày 20/08/2016

(Ảnh minh họa: womenshealthmag.com)

VTV.vn - Một nghiên cứu được trình bày tại Hội thảo khoa học Bắc Mỹ đã chỉ ra rằng, hành động bẻ khớp ngón tay gây ra những tiếng rắc rắc mang lại lợi ích cho sức khỏe.

Siêu âm khớp đốt ngón tay để theo dõi những gì diễn ra bên trong khớp trước và sau khi bị bẻ, các nhà khoa học nhận thấy, bẻ khớp đốt ngón tay làm tăng tính linh hoạt của các khớp. Khi bẻ khớp, chúng ta kéo dãn 2 bề mặt của khớp, điều đó làm giảm áp lực lên khớp và làm tan bóng khí trong hoạt dịch khớp. Kết quả là độ vươn của ngón tay và sức cầm nắm cũng tăng lên. Các nhà khoa học cũng không thấy có tổn thương nào khi so sánh giữa 2 nhóm người bẻ và không bẻ khớp ngón tay.

Với kết quả của nghiên cứu này, các bậc cha mẹ, những người thường rầy la con cái nếu chúng bắt đầu trò bẻ khớp ngón tay, bây giờ đã có thể phải suy nghĩ lại.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!

Căn bệnh khiến đôi mắt của em bé hai tuổi trở nên to tròn

VTV.vn - Bé Mehlani ở Mỹ có một đôi mắt to tròn vô cùng đẹp, thế nhưng điều đáng buồn là đôi mắt này không phải gen di truyền trong gia đình em.