Bơi lội là hoạt động có lợi cho sự phát triển cả về thể chất và tinh thần của trẻ. Đây cũng là một kỹ năng được nhiều bậc phụ huynh quan tâm trang bị cho trẻ. Đối với trẻ em, không có gì thú vị bằng việc được tắm mình trong làn nước mát của hồ bơi trong những ngày hè oi bức. Tuy nhiên, việc bơi lội dưới ánh nắng hè mang đến nhiều ảnh hưởng không tốt cho trẻ, nhất là với làn da mỏng manh của trẻ.
Các nghiên cứu khoa học cho thấy, da trẻ nhạy cảm, mỏng manh, dễ bị tổn thương hơn. Trong khi đó, bể bơi là môi trường dễ bị ô nhiễm, thường xuyên phải sử dụng các chất hóa học để diệt khuẩn. Những chất này nếu được sử dụng vượt mức sẽ có tác hại nhất định lên da người. Thêm vào đó, đối với các bể bơi ngoài trời hay bơi ở biển, ánh nắng mặt trời, tia UV sẽ gây tác động không nhỏ lên da trẻ, khiến da trẻ bị tổn thương.
Để bảo vệ cho trẻ khi đi bơi, chúng ta cần chọn bể bơi đã được kiểm định chất lượng, nước hồ bơi không có mùi hắc của Clo, nước trong, không có vẩn đục, rác, nước có màu xanh tự nhiên, không nên bơi ở nơi có quá đông người. Trước khi bơi, trẻ cần được xả sạch với nước trong khoảng 1 phút. Khi bơi xong, trẻ nên tắm ngay và nhỏ mắt với nước muối sinh lý.
Tốt nhất nên cho trẻ bơi trong bóng râm. Nếu bơi ngoài nắng, tránh bơi vào lúc giữa trưa vì lúc này tia UV mạnh nhất và có hại nhất; thoa kem chống nắng cho trẻ nếu bé trên 6 tuổi. Cha mẹ nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF trên 15 và dùng loại không thấm nước, sản phẩm dạng kem sẽ tốt hơn dạng phun, thoa trước khi bơi khoảng 30 phút và bôi lặp lại khoảng 2 - 3 tiếng/lần.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
VTV.vn - Mỗi khi giao mùa hay trở lạnh, cha mẹ lo lắng con mắc bệnh hô hấp, gây khó chịu và có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm nếu không được chăm sóc đúng cách.
VTV.vn - Ngày 4/11/2024, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang (Khánh Hòa) đã đưa vào sử dụng hệ thống Hệ thống CTScan GE Revolution Apex 1975.
VTV.vn - Một nghiên cứu vừa được công bố cho thấy, hơn một nửa dân số thế giới không cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe bao gồm: canxi, sắt, vitamin C và E.
VTV.vn - Sở Y tế Hà Nội vừa có công văn gửi các bệnh viện trên địa bàn thành phố về việc tăng cường các biện pháp phòng, chống lây nhiễm bệnh sởi trong bệnh viện.
VTV.vn - Bác sĩ Katy Bowman, tác giả cuốn My Perfect Movement Plan, cho rằng ngồi từ 8-10 tiếng mỗi ngày sẽ khiến bạn già đi nhanh hơn.
VTV.vn - Người bệnh B.T.V. (nữ, 46 tuổi, xã Quảng Yên, huyện Thanh Ba, tỉnh Phú Thọ) nhập viện trong tình trạng đau nhiều vùng bụng dưới, ấn đau tức.
VTV.vn - Đây là cơ sở khiến 80 học sinh, sinh viên tại Trường Cao đẳng Lào Cai bị ngộ độc thực phẩm.
VTV.vn - Trong tuần qua (25-31/10), toàn thành phố ghi nhận 612 ca mắc sốt xuất huyết, tăng 110 trường hợp so với tuần trước.
VTV.vn - Mang thai ngoài ý muốn ở độ tuổi vị thành niên để lại rất nhiều hệ lụy về sức khỏe, tâm lý và kinh tế.
VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương (Phú Thọ) vừa tiếp nhận một nữ bệnh nhân 53 tuổi bị sốc phản vệ nghiêm trọng ngay tại nhà sau khi sử dụng Thiamazol.
VTV.vn - Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa có cảnh báo về sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe TIGI MAX PLUS có chứa chất cấm Sibutramine, Phenolphtalein.
VTV.vn - Bệnh viện Nhi đồng 2 (TP Hồ Chí Minh) vừa lấy ra búi giun đũa với hơn 100 con lớn, nhỏ trong ruột của nam bệnh nhi 2,5 tuổi, kịp thời cứu người bệnh khỏi cơn nguy kịch.
VTV.vn - Theo một nghiên cứu năm 2017, chuột rút chân ban đêm khá phổ biến, với khoảng 30% người trưởng thành gặp tình trạng này mỗi tháng.
VTV.vn - Theo các chuyên gia sức khỏe, sử dụng một liều lượng vừa đủ của hỗn hợp này đều đặn trong một tuần, mỡ bụng sẽ biến mất một cách kỳ diệu.
VTV.vn - Môi trường sống và làm việc thường xuyên bật máy lạnh tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe.