Những lợi ích của việc cho trẻ tập bơi nổi tự do

Ban Thời sự, icon
05:08 ngày 29/03/2017

VTV.vn - Bơi nổi tự do là một hoạt động giúp trẻ làm quen với môi trường nước, đồng thời kích thích các giác quan cả bên trong và bên ngoài.

Trước khi bước vào giai đoạn bò, trẻ nhỏ thường chỉ nằm trong nôi, cũi, ít có cơ hội được vận động. Bơi nổi tự do là một hoạt động giúp trẻ làm quen với môi trường nước, đồng thời kích thích các giác quan cả bên trong và bên ngoài. 45 phút dưới làn nước ấm áp là khoảng thời gian tuyệt vời để cơ thể trẻ có thể giải phóng.

Cân trọng lượng, kiểm tra nhiệt độ là những yêu cầu bắt buộc phải thực hiện để đảm bảo sức khỏe cho trẻ trước khi tham gia vào hoạt động bơi nổi tự do. Mỗi trẻ sẽ được trang bị một chiếc phao và bỉm phù hợp với thể trọng của từng trẻ. Trước khi xuống nước, chuyên gia sẽ cùng cha mẹ hâm nóng cơ thể cho các bé bằng những động tác vận động nhẹ nhàng.

Sau khi nhẹ nhàng thả bé xuống bể, bố mẹ có thể nói chuyện, hát cho các bé nghe để các bé có thể yên tâm làm quen, vận động trong môi trường nước.

Sau khoảng 20 - 30 phút vận động tự do trong nước, hệ thống sục sẽ nhả bọt khí để mát-xa và tạo nên những áp lực nhẹ nhàng lên cơ thể trẻ.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!

Cùng chuyên mục