video
Chăm sóc để đôi mắt sáng, khỏe
07:38 ngày 27/11/2013
Để có đôi mắt sáng và khỏe mạnh, không chỉ cần cung cấp đầy đủ dinh dưỡng mà còn cần có sự chăm sóc và luyện tập một cách khoa học.
Trong chuyên mục Sống khỏe, chương trình Cuộc sống thường ngày, bác sĩ nhãn khoa PGS. TS Trần An, Phó Giám đốc bệnh viện Mắt Trung ương đã có cuộc trao đổi với quý khán giả về các phương pháp chăm sóc và bảo vệ mắt.
‘ Ảnh minh họa
Khán giả: Xin bác sĩ cho biết những thói quen nào không tốt cho mắt và khiến mắt bị giảm thị lực?
PGS. TS Trần An: Thói quen đầu tiên ảnh hưởng không tốt là thường cho tay lên mắt và dụi mắt. Tay là bộ phận chứa nhiều vi khuẩn, khiến mắt có thể bị viêm kết mạc cấp. Khi làm việc, không nên làm việc quá sức, không ngồi trước máy tính quá nhiều… khiến mắt điều tiết kém đi, dẫn tới nhức mắt và khó chịu.
Khán giả: Tôi thường nghe nói, gấc có rất nhiều tác dụng. Có thể sử dụng quả gấc để chữa các bệnh như khô giác mạc, quáng gà, giảm thị lực… xin bác sĩ cho biết điều này có đúng không?
PGS. TS Trần An: Trong quả gấc có rất nhiều vitamin A, do đó rất tốt cho võng mạc, khiến mắt thực hiện tốt chức năng theo dõi hình ảnh. Trong những trường hợp bệnh nhân bị quáng gà (thoái hóa sắc tố võng mạc) hay bệnh nhân bị khô mắt, thiếu vitamin A... bệnh nhân có thể sử dụng dầu cá, vitamin A-D. Bên cạnh đó, trong chế độ hàng ngày, có thể bổ sung thêm các loại thực phẩm, hoa quả có màu đỏ, vàng, xanh thẫm… là những loại thực phẩm giàu vitamin A.
Để tìm hiểu thêm về các phương pháp chăm sóc và bảo vệ để đôi mắt sáng, khỏe, mời quý vị và các bạn theo dõi Video chương trình.
Cùng chuyên mục
Bà Rịa - Vũng Tàu: Một trường hợp tử vong do bệnh dại
VTV.vn - Tại tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu vừa xảy ra 1 trường hợp tử vong do mắc bệnh dại và 5 trường hợp khác bị chó cắn dương tính với virus dại.
-
Cảnh giác với bệnh viêm màng não ở trẻ em
VTV.vn - Trung tâm Y tế huyện Thanh Ba (Phú Thọ) vừa tiếp nhận điều trị cho một trường hợp bé gái bị viêm màng não.
-
Bé gái 2 tháng tuổi lở loét khắp người vì mắc giang mai bẩm sinh
VTV.vn - Khoảng 3 tuần trước khi nhập viện, bé gái 2 tháng tuổi, dân tộc Mông, ở Văn Chấn, Yên Bái xuất hiện dấu hiệu ban đầu với ban sẩn đỏ rải rác ở vùng mông.
-
Dồn toàn lực, tập trung cứu chữa cho các nạn nhân vụ phóng hỏa quán cà phê ở Hà Nội
VTV.vn - Đó là chỉ đạo của PGS.TS Đào Xuân Cơ - Giám đốc Bệnh viện Bạch Mai cũng như tinh thần của toàn thể các chuyên gia đầu ngành, y bác sĩ bệnh viện.
-
Rủi ro khi căng chỉ nâng mũi: Những biến chứng khó lường
VTV.vn - Người phụ nữ 25 tuổi, ở Hà Nội, bị biến dạng mũi, thủng mũi do căng chỉ nâng mũi sau 3 tháng thực hiện tại một cơ sở làm đẹp gần nhà.
-
Cẩn trọng: Đột quỵ sau khi tắm đêm
VTV.vn - Thời gian gần đây, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 tiếp nhận liên tiếp các ca bị đột quỵ. So với năm ngoái, mùa Đông năm nay số ca đột quỵ nhập viện đang gia tăng.
Đang được quan tâm
-
Đồng Nai đề xuất tiêm vaccine phòng bệnh sởi cho trẻ từ 6 - 9 tháng tuổi
VTV.vn - Theo báo cáo, nhóm trẻ dưới 9 tháng tuổi mắc sởi tại Đồng Nai chiếm 12%, CDC Đồng Nai đề xuất mở rộng tiêm vaccine phòng sởi cho nhóm đủ 6 tháng đến dưới 9 tháng tuổi.
-
Chuyên gia chia sẻ về giải pháp khôi phục thiếu tổ chức gương mặt
VTV.vn - Việc sở hữu một gương mặt thon gọn, thanh tú, hài hòa đường nét là mơ ước của các chị em. Không ai sinh ra đã được “trời ban” cho vẻ đẹp hoàn hảo, vậy đâu là giải pháp?
-
Cụ bà sốc nhiễm trùng, nhiễm độc nặng vì lạm dụng thuốc giảm đau
VTV.vn - Cụ bà 85 tuổi, ở Hà Nội, nhập viện trong tình trạng bị viêm phúc mạc toàn thể do thủng ổ loét dạ dày tá tràng được đưa đến cấp cứu muộn.
-
Trẻ mắc não mô cầu nặng do chưa tiêm vaccine phòng bệnh
VTV.vn - Theo báo cáo từ Trung tâm Y tế TP Biên Hòa (Đồng Nai), trên địa bàn thành phố vừa ghi nhận trường hợp bệnh nhi 12 tuổi tại phường Long Bình Tân mắc bệnh não mô cầu.
-
Liên tiếp ghi nhận nhiều trường hợp trẻ bị chấn thương do pháo nổ
VTV.vn - Chỉ chưa đầy một tuần (từ ngày 14-18/12), trên địa bàn tỉnh Đắk Lắk đã liên tiếp ghi nhận 5 bệnh nhi bị đa chấn thương do nổ pháo tự chế.
-
3 tiêu chí chọn Fucoidan Nhật Bản chính hãng nhập khẩu
VTV.vn - Trong nhiều thế kỷ, rong biển chứa fucoidan đã được đánh giá cao vì đặc tính dinh dưỡng và trị liệu của chúng.
-
Care For Việt Nam xây dựng cộng đồng khỏe mạnh thông qua chương trình khám sàng lọc đái tháo đường
VTV.vn - Care For Việt Nam tham gia chương trình khám sàng lọc, phát hiện sớm, tư vấn đái tháo đường và tặng quà cho hơn 1.000 người dân tại 3 tỉnh Lào Cai, Nghệ An và Hà Nội.
-
Phẫu thuật tái tạo môi cho bệnh nhân bị chó cắn
VTV.vn - Trung tâm Phẫu thuật sọ mặt và Tạo hình - Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 vừa tiếp nhận bệnh nhân nam 72 tuổi, bị chó cắn vào vùng mặt đứt rời phần môi dưới.
-
Cảnh báo xuất huyết não do tự ý bỏ thuốc huyết áp
VTV.vn - Thời gian gần đây, tình trạng người bệnh bị xuất huyết não nhập viện tăng cao tại Trung tâm Y tế huyện Thanh Thủy (Phú Thọ).
